枸杞果醋做法_枸杞醋的食用方法

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它还有丰富的多糖和胡萝卜素以及多种微量元素，把它制成醋泡枸杞以后再吃，会让它含有的这些营养活性提高，更容易被人体吸收和利用，能让它的补血效果更加出色。

这几种物质是可以一起食用的，没有不良反应。但是三农夫提醒您，要用真蜂蜜，市面上***蜜太多了。既然是保养的，就要用好的是吧。

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调料绿杰苹果醋1汤勺、黑胡椒1/2茶匙、粗盐1茶匙、香料1/2茶匙、蜂蜜少许、橄榄油3汤勺枸杞子沙拉的制作步骤1 准备好基础所需原料，没有果醋的话可以用红酒醋或者白醋代替步骤2 先加入一汤勺果醋。

苹果和枸杞可以一起服用，枸杞和苹果之间没有食用禁忌。苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。苹果煲汤时，一定连皮一起煮，因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性也较强。

枸杞子可以和苹果一起榨汁的。人们生活中喜欢煮苹果红枣枸杞汤。

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枸杞是茄目茄科枸杞属的植物，果实称枸杞子，嫩叶称枸杞头，常见种类为枸杞，而主要的药用种类为宁夏枸杞。枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。

1、主料：枸杞适量。辅料：白醋适量。枸杞洗净。枸杞攥干水分。把枸杞放入玻璃瓶中。加入白醋。然后用筷子搅拌一下。

2、醋泡枸杞的做法：取适量红枣、枸杞、冰糖，用醋洗一下；洗干净后将红枣、枸杞和冰糖放入玻璃瓶中，米醋加满即可。密封，两个月后可以享用，据说泡得越久越好喝。

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3、醋泡枸杞的做法很简单，将枸杞洗净放入玻璃瓶中，然后倒入食醋，将枸杞完全浸泡，1个小时后即可食用，且每天早晚各吃10粒，坚持十天半月，一般会有不错的效果。

4、醋泡枸杞的恰当作法大枣、枸杞子、老冰糖各自秤重，用醋洗一下；洗干净后各自放进大枣、枸杞子和老冰糖，白醋满油就可以。密封性，两月后能够享受，听说泡得越长越好吃。

5、玫瑰枸杞红枣醋的做法：【玻璃瓶的消毒过程】准备一个空瓶子，用清水洗净瓶子里的污垢。锅里放入足量冷水。洗好的玻璃瓶放入水中，大火烧开，转中小火继续煮制15分钟左右。

大枣、枸杞子、老冰糖各自秤重，用醋洗一下；洗干净后各自放进大枣、枸杞子和老冰糖，白醋满油就可以。密封性，两月后能够享受，听说泡得越长越好吃。

方法第一种：将枸杞汁、红枣汁、食醋、蜂蜜、木糖醇进行配兑。第二种：将枸杞与淀粉质原料进行天然发酵生产出食醋，再与红枣汁、蜂蜜、木糖醇进行配兑。第三：建议若浸泡时间过长或出现异味等，建议不要食用。

醋泡枸杞的做法很简单，将枸杞洗净放入玻璃瓶中，然后倒入食醋，将枸杞完全浸泡，1个小时后即可食用，且每天早晚各吃10粒，坚持十天半月，一般会有不错的效果。

随后把它倒进枸杞子里边，量未过枸杞子就可以了，用汤勺拌匀，拌匀后，把枸杞子放到常温状态泡浸30min以内就能直接吃完。

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