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苦瓜柠檬枸杞一起泡水喝可以吗?这么喝好么?
1、主肝肾亏虚；头晕目眩；目视一清；腰膝酸软；阳痿贵精；虚劳咳嗽；消渴引饮酸的，苦的，甜的混在一起，每样量都不要多，可以混合喝的。
2、可以减肥 饮用柠檬苦瓜水可以从中摄取一些纤维素，帮助促进肠道运动，更好的排出体内垃圾，且苦瓜和柠檬还具有抑制人体吸收脂肪、分解体内毒素的功能，所以喝苦瓜柠檬水对减肥也很有帮助。
3、减肥瘦身 苦瓜干中含有大量的苦瓜素以及苦瓜甙，可用于泡水，苦瓜有清热去火的作用柠檬有清热的作用，从而对人体减肥具有一定的促进作用，与枸杞一起泡水喝，既可以起到很好的养生作用，又可以帮助人体塑形。
枸杞和柠檬一起喝有什么功效吗,能养胃吗?
枸杞和柠檬可以一起泡水饮用：一起泡水喝有益处：枸杞和柠檬一起泡水喝可以活血养颜、滋补养人、健脾化湿、行气化痰、提高身体免疫力、协助骨胶原生成、扩张血管防止动脉硬化等。
可以。红茶性温，枸杞性寒，不建议一起泡。红茶具有养胃、暖胃之功效，枸杞具有滋阴补肾之功效。柠檬具有生津、止泄、祛暑、安胎、疏滞、健胃、止痛的效果，还可以预防心血管病。
大枣是健脾和胃的，枸杞是滋肝补肾，润肺补虚，益精明目，固髓键骨的，两者可以合在一起泡水喝的。
柠檬大枣枸杞茶可以起到清热解毒、补血益气的作用，长期服用补充维生素C，能够清除体内氧自由基，起到美容养颜、抗衰老的作用。但是如果体内湿气重，建议尽量少喝柠檬大枣枸杞茶，避免引起体寒。
枸杞也是可以降低血压和缓解疲劳的，平时可以选择用枸杞泡水喝，能够起到养肝养胃的作用，而且还可以降血糖，软化血管，也能够降低血液当中的胆固醇和甘油三酯的水平，对于脂肪肝患者和糖尿病患者来说是有着一定治疗功效的。
红枣 红枣能补气血，健脾益胃，还可起到养血安神，舒肝解郁的功效。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗泡，很难将其有益成分泡出来，可以掰开再冲泡，如果煲汤，也是更好的选择。
柠檬枸杞菊花茶的功效及禁忌
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
④枸杞：养肝明目、抗衰老、调节免疫系统、防治癌症。禁忌：①孕妇及哺乳期妇女不宜服用，容易引起流产或对婴儿产生不良影响。②高血压患者不宜过多饮用菊花茶，因为菊花中的芦丁会增加血压。
枸杞、菊花、柠檬、金银花一起泡茶，可以清肝明目、润肠排毒、解毒降火气、消除疲劳、促进消化、延缓衰老。枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。
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