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枸杞子有哪些功效?
1、枸杞中的多糖成分可以降低血糖和血脂，具有降低胆固醇、预防心血管疾病的作用，对于糖尿病、高血脂等疾病的预防和治疗都有一定的效果。
2、枸杞子有什么功效滋阴明目，养肝去火。夏天的气温非常高，酷暑难耐，人们就希望能有一杯清凉茶来消暑降温，而枸杞子味甘平，如果配上金银花，绿茶等，可以滋阴明目。
3、抗疲劳 枸杞多糖能提高运动前后乳酸脱氢酶总活力，加快运动后血尿素氮的清除速度，对消除疲劳具有十分明显的作用。调节血脂 枸杞子具有明显的降血脂、调节脂类代谢功能的作用，对预防心血管疾病有很好的效果。
4、枸杞子延缓衰老枸杞子在我国已经有两千多年的历史，历来就是用于滋补养生的佳品，枸杞子里面的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素C含量很高，这些物质的抗氧化性很高，有延衰抗老的功效。
5、枸杞子有以下功效和作用：提高免疫力：枸杞子中的多糖具有免疫调节作用，能够提高免疫力，增强人体抵抗力。抗氧化：枸杞子中含有较多的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以帮助减轻氧化压力。
6、枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
枸杞有什么药用价值和功效
提高免疫力枸杞中含有多糖和其他天然活性成分，具有免疫调节作用，能够提高人体的免疫力，增强人体的抵抗力，减少疾病的发生。保护视力枸杞中含有丰富的维生素A和花青素等成分，能够保护眼睛，预防眼部疾病，如夜盲症、青光眼等。
现代医学研究证明：枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体***的收缩频率、张力及强度。药性论《药性论》：“补益精诸不足，易颜色，变白，明目，安神。”本草纲目《本草纲目》：“甘平而润，性滋补……补肾、润肺、生精、益气，明目。
增强免疫力：枸杞有增强免疫力的作用，可以提高细胞免疫和体液免疫功能，对提高人体的抗病能力有一定的帮助。改善视力：枸杞含有大量的β-胡萝卜素和维生素A，有显著的改善视力的作用，可以预防老年人黄斑变性和白内障。
枸杞子味甘，性平。归肝、肾经，对于治疗肾虚可以说是具有较为显著的功能的。但是枸杞作为安全的食材，对症状的治疗作用见效较慢。
枸杞的作用
1、这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。中国医学科学院研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。
2、抗疲劳。动物实验显示，枸杞多糖能增加肝糖原储备，降低小鼠运动后血尿素氮增加量，加快血尿素氮的清除，由此可见，它还具有明显的消除疲劳的作用。抗脂肪肝的作用。
3、延缓衰老枸杞含有维生素C和维生素E，以及枸杞多糖等物质。其中，维生素C能抑制黑色素的沉淀，使皮肤更白更嫩。维生素E有抗氧化作用，能对抗自由基。枸杞多糖还具有抗衰老、改善大脑功能、增强造血功能等功效。
4、枸杞的作用具有保护肝脏的功效枸杞子中含有的多糖能够对我们的肝肾起到保护作用，有效的降低身体中的血清谷丙转化成为氨酶，这样肾脏功能自然而然就会恢复健康。
5、枸杞子是一种营养丰富、药用价值高的植物。它具有抗氧化、明目益智、滋补肝肾等多种作用。无论是为了保持健康抵抗力，还是改善眼睛疲劳等问题，食用适量的枸杞子都会对我们的身体有益处。
6、枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。
吃枸杞可以明目吗?枸杞有哪些功效?医生:健康吃枸杞要记住3点
所以，枸杞的明目作用，从营养成分方面来说，确是有依据的。 根据相关书籍记载，长期内服适量枸杞，可以润肺补肾、保肝明目、益精养颜，此外，还有助于强筋骨、治疗腰膝酸软、改善咳嗽目眩等。
抗氧化 枸杞中所含的枸杞多糖和总黄酮是良好的天然抗氧化剂，最大的抗氧化性主要体现在清除自由基。 抗肿瘤 枸杞中抗肿瘤的作用只要体现在降低肿瘤细胞活性，抑制肿瘤细胞繁殖，改变细胞周期，促进细胞凋亡等方面。
提高机体免疫力 枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。降三高 调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。
吃枸杞有哪些功效？枸杞既是食物，也是药物，对人体兼有营养补益和保健疗病的功效。明代《药鉴》记载，枸杞子滋阴，不致阴衰。兴阳，常使阳举。
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