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本文目录一览:
- 1、猪肝鱼肉汤——健脑益智养肝
- 2、家庭炖草鱼的简单做法
- 3、鲫鱼汤可以加枸杞吗
猪肝鱼肉汤——健脑益智养肝
猪肝鱼肉汤此汤具有补气补血、益脾健胃、健脑益智、养肝明目、强身健体、增强免疫力的功效。
将鳜鱼收拾干净切块;猪肝洗净切成大片;枸杞子洗净。锅上火,下入高汤、鳜鱼、猪肝、枸杞子,调入盐用小火煲至熟,撒入香菜(依据个人口味添加)即可。
将鳜鱼收拾干净切块;猪肝洗净切成大片;枸杞子和西兰花洗净,西兰花切成小块。锅里放入高汤,把所有的食材都放进去,然后调成小火煮熟,然后撒上香菜即可。
家庭炖草鱼的简单做法
家常炖草鱼的做法 步骤1 将食材洗净切好备用。步骤2 用五花肉炼油,煎鱼的两面,再放入蒜片、姜片。步骤3 倒入凉水,加入西红柿,老抽、盐。步骤4 大火开锅,小火炖30分钟。步骤5 盛盘,撒入香菜。
·操 作: 草鱼杀净,打上直刀花刀,切块,用老抽上色,葱姜腌味。
家常炖草鱼 材料 草鱼、葱、蒜、酱油、醋、花生油、八角、花椒。工作方法 草鱼清洗干净,控水。用少许淀粉蘸鱼。放入锅中,将鱼的两面煎成金黄色。
第一段:家庭炖草鱼的简单做法 草鱼是常见的鱼类之一,营养价值高,非常适合家庭炖汤。家人健康,营养丰富的汤品是必须的。 这里介绍一种简单易做的家庭炖草鱼做法。要准备的食材有草鱼、姜片、小葱、盐和料酒。
家庭炖草鱼的简单做法如下:原料:草鱼、葱、香菜、干红辣椒、姜、蒜、生抽、老抽、糖、盐、白酒、料酒、植物油、花椒。去鳞去腮去内脏清洗干净,切成小块。放盆中洗净,加入适量生抽料酒盐搅拌均匀腌一会儿。
鲫鱼汤可以加枸杞吗
1、可以。枸杞的性味甘平,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。但由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
2、可以\x0d\x0a菜品特色\x0d\x0a调料: 姜两片,色拉油、胡椒粉、精盐各少许,清水、绍酒各适量。\x0d\x0a做法\x0d\x0a①鲫鱼去鳞、肚,洗净后用色拉油少许煎至微黄,放入绍酒、姜片、适量清水煮至滚 起。
3、可以。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足 等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。
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