大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲子银耳山药枸杞汤做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍莲子银耳山药枸杞汤做法的解答，让我们一起看看吧。
红枣银耳山药百合羹做法？
水发银耳 100克 、 山药 150克 、 冰糖 25克 、 红枣 10粒
烹饪步骤
步骤1
将银耳提前泡发，红枣洗净
步骤2
步骤3
红枣银耳山药百合羹是一道简单又美味的营养汤品，将红枣、银耳、山药和百合等食材煮在一起，既可以美味可口，又可以滋补身体。以下是一份简单的红枣银耳山药百合羹食谱，供您参考：
所需食材：
银耳 20 克
红枣 10 枚
山药 100 克
百合 30 克
水适量
步骤：
将银耳提前泡软，去掉杂质，撕成小块；
将红枣去掉核，洗净备用；
红枣十枚，清洗干净，去掉枣核切小块，银耳两朵冷水泡发剪去银耳根。撕成小块热水焯烫一遍，挤干水分备用。
山药一根去皮，清洗干净切小丁。
百合50克冷水泡发清洗干净，水焯一遍备用。
把所有的食材都放入热水锅中，加入200克冰糖大火烧开，小火慢煮，煮到红枣软烂，山药软烂即可食用。
准备食材，红枣洗干净；山药去皮切成块；百合洗干净一片片掰开；银耳提前泡发，然后撕成小朵；冰糖适量。
先将银耳红枣冷水下锅，烧开后用小火慢炖，期间需要用勺子不时的搅动几次，防止银耳粘锅，煮大约20分钟以后，看见银耳变软透明开始放入山药和百合，继续煮10分钟左右，看见银耳起胶质，汤变粘稠再放入冰糖，搅动几下，待糖融化后关火即可。
红枣银耳山药百合羹的做法如下： 材料： - 红枣：适量 - 银耳：适量 - 山药：适量 - 百合：适量 - 冰糖：适量
步骤：
1. 准备材料。将红枣洗净，银耳泡发后洗净，山药去皮切块，百合泡发后洗净。
2. 锅中加入适量的清水，将红枣放入锅中煮沸。
3. 将泡发好的银耳撕成小块，放入锅中继续煮沸。
4. 将山药块和百合放入锅中煮沸，然后改小火煮10-15分钟，直到山药变软。
5. 最后加入适量的冰糖，搅拌均匀，继续煮3-5分钟，直到冰糖完全融化。
6. 关火后，待温度降低后即可食用。 注意事项： - 红枣、银耳、山药和百合的数量可以根据个人口味和需求进行调整。 - 羹的口感可以根据个人喜好决定，可以加入适量的水来控制羹的浓稠度。
- 煮羹的过程中要不断搅拌，以免粘锅。
银耳莲子鸽子汤的做法？
1 银耳莲子鸽子汤是一道营养丰富、滋补健康的汤品，备受人们喜爱。
2 做法：主料有银耳、莲子和鸽子，辅料可以根据个人口味加入红枣、枸杞等。
先将银耳、莲子和鸽子清洗干净，准备好辅料。
然后将鸽子焯水去腥，捞出备用。
接着将所有材料一起放进炖盅中，加入适量清水，放进蒸锅中蒸1-2小时即可。
3 银耳莲子鸽子汤营养丰富，可以润肺止咳、滋阴养颜，适合上班族、妇女以及儿童食用。
同时，根据个人口味可以选择不同的辅料进行添加，增加汤品的口感和营养价值。
1、原料：乳鸽1只，配料：红枣3颗，枸杞1茶匙，香菇3朵，山药半根，姜3片，香葱1棵，黄芪3片，党参1小根，沙参3片，百合少许，桂圆2颗，银耳1小块，玉竹2片，薏米1汤匙，莲子5颗)
2、清炖鸽子汤的做法：锅内烧热水，倒入1茶匙白酒，将乳鸽下锅煮至出血沫，将水倒掉，将乳鸽洗净。将香葱打成结，与乳鸽、姜片一起放入沙锅中，大火煮开，加入香菇，红枣，中药材，用中小火炖一个半小时。山药去皮切段，与枸杞入锅，继续炖半小时，加盐即可。
到此，以上就是小编对于莲子银耳山药枸杞汤做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于莲子银耳山药枸杞汤做法的2点解答对大家有用。
