古代枸杞的做法_枸杞子古代时叫什么

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1、枸杞红豆粥材料：红豆100克、糯米50克、枸杞15克、白糖适量做法：把红豆和糯米浸泡1小时后，用水煮熟，熬成红豆糯米粥。把枸杞放在碗里，倒入适量的热水，浸泡10分钟左右。

2、做法：枸杞子用清水浸软洗净；鸽去毛去内脏洗净后斩件，然后焯水；黄芪洗净；将黄芪、枸杞子、鸽、姜片放入电砂煲中，加入1升清水煲2小时；加入适量盐调味即可。枸杞粥材料：白米1杯，枸杞子15克，水8杯，白砂糖1杯。

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3、做法：将枸杞子、白菊花切碎，与糯米一同加水放置30分钟后，再用文火煮制成粥。枸杞桂圆汤原料：枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙量。

4、将枸杞子洗净备用。将糯米洗净后泡水1-2小时。将糯米和适量的水放入锅中，大火煮沸后转小火慢炖30分钟。加入枸杞子煮5分钟即可。可以根据个人口味加入适量的红糖或牛奶。

阳起石内服用量3~5g，枸杞子内服用量6~12g。先将阳起石放入砂锅内，加水高出药面三分之二，慢火煎20分钟时加入枸杞子，继续煎至30分钟，滤出汤汁，加入红糖适量撹匀，分早晚两次饮服用（也可以分早中晚三次服用）。

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先浸泡。至少浸泡三个小时，然后取出，放入油锅中加热，以至少两倍的油量覆盖它们，中火慢炒至金***，最后将枸杞捞出即可。

较轻的容易吸水的多加水，不容易吸水的药物稍微少一点，灵活把握，你的这个药物大火烧开，煎煮半小时基本就可以了，煎煮两次，把两次的药汁掺和在一起比较药物浓度均匀。

1、药酒：用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力的作用，能促进造血功能，还能抗衰老、保肝及降血糖，并对于视力减退，头晕眼花均能起到一定疗效。

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2、枸杞养生的正确吃法之杞子鸡汤材料：杞子30克、鸡肝2副、鲩鱼肉200克、粉丝250克、生葱6条、生姜4片。制法：杞子洗净；粉丝浸泡洗净；鸡肝、鲩鱼肉洗净、切薄片。

3、枸杞子6g、五味子6g。泡开水代茶饮，可加冰糖或白糖调味。用于强身、延年，并治平素体弱（尤其是小儿）、夏季受暑之身热、心烦、口渴、白A、胸闷、食少、脚软、消瘦等。（22）枸杞子10g、五味子6g。

特产历史：早在明代，李时珍在《本草纲目》中提到“春***枸杞叶，名天精草”，这里所说的天精草就是枸杞叶茶特指“根茎与花实，收拾无弃物”的枸杞叶嫩芽。

枸杞，性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝，枸杞果能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

明李时珍《本草纲目》记载：“春***枸杞叶，名天精草；夏***花，名长生草；秋***子，名枸杞子；冬***根，名地骨皮”。枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶。现代研究，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。

色”。枸杞子自古以宁夏枸杞为地产药材，药用价值最高。宁夏枸杞尖处大多有小白点，这个外地枸杞是没有的，宁夏枸杞尖处有白点可以达到85%。宁夏枸杞放入水中90%不下沉，无论泡茶、煲汤等都是漂浮在水面的。

如在元朝忽思慧的《饮膳正要》就记述了一种枸杞茶，它用枸杞和茶叶碾成细末，拌上酥油，调以酒料，遂成食用。清朝费伯雄著的《食鉴本草》也备录了多种药茶方。这类典籍在这一时期还有许多。

春季：常用电脑，眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，滋阴明目。取适量枸杞，洗净放入杯中，用开水冲泡，温浸10—15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半，药效更好。夏季：天气炎热，用枸杞泡水可除肝火。

枸杞桂圆鸡蛋汤做法：准备一个鸡蛋，十克枸杞子，十克桂圆肉，冰糖适量。将枸杞子、桂圆肉洗净，一同放入砂锅，加适量水，大火煮沸，小火熬煮一刻钟。把鸡蛋[_a***_]后倒入枸杞桂圆汤中，调入适量冰糖即可食用。

枸杞桂圆汤原料：枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙量。做法：将枸杞子与陈皮放在用两层纱布做的袋内，然后与桂圆肉一起放在锅中，加水适量，用火煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜。

两样东西一同都放入杯子里面，然后加入适量的沸水冲泡，当茶一样喝就可以了。可反复冲泡。食疗方四主要功效：保护和改善视力。材料：十克枸杞，十克菊花。

枸杞+天雁润肠通便材料：天雁20克，枸杞15克做法：枸杞子、天雁若干，加水冲泡便可。

用于治疗男性不育之症每晚取枸杞子15克洗净嚼服，以连服一个月为一疗程，也可持续服用几个疗程，服药期间应适当地节戒房事。

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