枸杞泡水能驱寒_枸杞泡水可以驱寒吗

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冬天气候寒，身体易冷，喝枸杞水，可以提高身体阳气，抵抗严冬的寒冷。特别要注意的一点，应当坚持长期喝枸杞水才有效果。不过枸杞水虽不错，却不是***都适合。

桂圆具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。桂圆红枣茶制作简单，可以滋润心脾、养心开胃，同时喝桂圆红枣茶还可以促进脂肪分解。

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还能加快血液循环，增强人体抗寒能力，会让身体内的寒气随身体代谢排出体外。除了上面介绍的这些食物以外，多吃一些桂圆枸杞以及鱼肉和榴莲等食物也能起到暖身驱寒的作用，能提高人体抗寒能力缓解人体因寒气入侵导致的身体不适。

中医认为枸杞性温甘平、归肝经与肾经，具有补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效以及提高身体免疫力的作用。

枸杞是温性的，但因为枸杞富含多种微量元素和维生素，所以枸杞有滋阴、增强免疫力的作用。中医认为，枸杞子味甘性平，有补肾滋阴、养肝明目、益气等功效。适用于肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等常见症状。

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1、枸杞的作用：补肝肾，明目；菊花的作用：疏散风热，平肝明目，清热解毒；这个药物性质偏于寒凉，对于身体体质虚寒的人是不合适的。

2、可以喝，一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印。如果自己不能准确分辨，可请有经验的中医给予帮助。

3、可以，不过红枣枸杞姜红糖差虽然有去湿气的作用，但也不能过度饮用，如果每天坚持喝，一杯即可。

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4、体内寒气重的话，可以喝普洱茶和熟茶，也就是全发酵了的茶。还可以用姜片或者枸杞，花旗参等中药泡茶，都可以温中驱寒。

枸杞菊花茶一说到枸杞菊花茶，就仿佛是见到了老朋友，枸杞和菊花是最经典的搭档，或许我们大多数人都曾喝过枸杞菊花茶。枸杞和菊花是对眼睛和肝脏有保护作用的食材，同时它俩也属于药食同源里用得比较多的中药了。

枸杞可以与以下食材搭配泡水喝：红枣：有益肝脏、健脾开胃、调理气血，能够起到双重滋补的作用。龙眼干：滋补益气、安神补血、强身健骨，特别适合疲劳、失眠、食欲不振的人士。

枸杞+大枣（枸杞5克、大枣3-4枚，沸水冲泡饮用）枸杞具有养阴补血的作用，大枣是一味较为平和的调和脾胃药。

男士冬季养生喝枸杞茶可以搭配以下食材：当归：具有活血补血、调节内分泌功能，可增强男性体力和免疫力。红枣：能够补益脾胃，增强体质，保护心脏。黄芪：具有免疫调节、增强体质和抗疲劳的功效，可提高男性体力和免疫力。

除了单独泡水喝之外，也可以将怄气搭配其它一些食材一起用来泡水，比较常见的搭配有红枣、菊花、玫瑰花等，建议可以根据个人的需求来进行选择。枸杞可以天天泡水喝吗一般是可以天天泡水喝的。

普洱吧，冬天和红茶类的对胃的***小。枸杞不会跟茶起化学反应，放心。

【在北方】是的，冬天多喝枸杞茶对身体的确是有[_a***_]的。枸杞味甘、性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。可以治疗肝肾精血亏虚引起的眩晕耳鸣、目昏不明、遗精滑精、腰膝酸软、不孕不育等，功效真的很多。

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