大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞红枣粥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黑枸杞红枣粥的解答，让我们一起看看吧。
药膳粥的配方及做法？
食材用料
黑米 100克
（图片来源网络，侵删）
红皮花生 80克
红枣 6颗
山药 1根
（图片来源网络，侵删）
当归 2片
黄芪 8粒
（图片来源网络，侵删）
1.准备好食材。黑米、花生、红枣、山药、当归黄芪。
2.红枣祛核，枣肉切块儿待用。
黑五类粥怎么熬？
步骤1
黑豆 黑米 黑木耳 最好切成丝吃起来更好 莲子 5颗 枸杞 适量 红枣5颗 其实五黑好像是黑豆 黑米 黑木耳 黑芝麻 黑桑葚（还是花生），但是之后一样没有，所以没加 提前+煮粥的水，泡一晚上 预约电饭锅第二天早上炖煮就好，早上就能吃上了
步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
没加糖，感觉加上桑葚应该会很好吃，但是没买 用一个电饭锅粥程序+一个快煮程序会煮的比较软（我喜欢） 单纯一个程序感觉黑豆还不够软糯
黑五类粥里的豆子和紫米需要提前泡，免得成熟度不够影响口感，黑豆尤其需要长时间浸泡，得十二小时吧，有个好办法，就是需要提前泡的豆子和黑米，淘洗干净后放清水煮至沸腾，转小火再煮三两分钟后关火，一是泡的快，二是夏季温度高时不会变质，最后吧易熟的食材放入一起熬煮，起锅放红糖或不放，根据个人口味，还可以把所有食材放入破壁机，煮开后食用，口感更好
黑豆绿豆黑芝麻枸杞红枣一起煮粥可以吗？
是可以的，也是可以起到补血益气的作用。平常也可以喝一些银耳莲子汤，桂圆莲子汤，枸杞红枣汤等，也是可以一起到补血补气的作用。平常也可以喝一些枸杞水，红枣水。也要吃一些富含维生素的新鲜水果，如苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，火龙果等。
到此，以上就是小编对于黑枸杞红枣粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞红枣粥的3点解答对大家有用。
