大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水喝有什么功效与作用的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞泡水喝有什么功效与作用的解答，让我们一起看看吧。
黄芪枸杞泡水有什么功效？
枸杞和黄芪在水中浸泡的效果主要如下:1 .提高睡眠质量，有效治疗睡眠质量差和难以入睡的问题。2.提高机体免疫力，具有益气固精、滋补肝肾的作用。能温暖身体，防止衰老。3.能降低血压，有效预防动脉粥样硬化，保护肝脏。促进肝细胞再生。4.有效缓解头晕和视觉疲劳症状。
蒲公英泡枸杞子水喝有什么功效？
蒲公英，又叫黄花地丁，性味苦、甘，寒。归肝、胃经。具有清肝明目，清热解毒，利湿通淋，消肿散结的作用。枸杞子，性味甘，平。入肝、肾经。具有滋阴肝肾，益精明目的作用。可以用于治疗肝肾两虚导致的腰膝酸软，头目眩晕，视力减退，目干等。蒲公英跟枸杞子一起服用有滋阴清热的作用，对阴虚伴有内热导致的目痛，目干，口干有一定的作用。
枸杞生姜泡水喝有什么功效？
枸杞子，是可以滋阴补肾，明目作用。生姜是可以去湿发散风寒。所以两者服用是可以去湿，健脾，补肾养阴作用，在夏天是可以一起服用，起到去湿健脾，滋养气阴作用，治疗因湿热伤阴导致的视物模糊，腰膝酸软，气短懒言，乏力等情况，服用效果很好。
决明子枸杞泡水的功效？
决明子清热解毒，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘，枸杞子滋阴清热，有抗氧化，抗衰老，抗肿瘤，增加身体免疫力的功效，两种在一起服用，有利于改善便秘，也可以改善阴虚火旺引起的症状，建议你平时可以适当的补充一些，脾胃虚寒的人不能喝决明子水。
野生枸杞子泡水喝的功效？
野生枸杞子泡水喝具有抗衰老，滋补肝肾，养肝明目，提高机体免疫力，提高睡眠质量的作用。有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。 枸杞的食用方法，冬夏有所不同，夏季适宜泡茶饮用，冬季则可煲汤，泡茶最好的时间又是下午，有利于睡眠。
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