枸杞鱼片蒸蛋的做法_枸杞鱼片蒸蛋的做法大全

今天给各位分享枸杞鱼片蒸蛋的做法的知识，其中也会对枸杞鱼片蒸蛋的做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、鸡蛋 2个枸杞少量盐小半勺芝麻油 1勺方法/步骤 1 取一个合适大小的碗，磕2个鸡蛋，加一点点盐。请点击输入图片描述 2 用筷子或蛋抽搅打均匀。请点击输入图片描述 3 加入5-2倍的温水。

2、枸杞蛋羹：鸡蛋打在碗里，成蛋液，加水，撇去表面的浮沫；加盐，鸡精调匀，枸杞用麻油拌匀；盖上盖子，蒸10分钟（或至8成熟），把枸杞撒在鸡蛋上面蒸熟即可。

（图片来源网络，侵删）

3、蒸蛋时可以放入枸杞和红枣一起蒸，能变的更美味。具体做法如下：主料：鸡蛋1个、红枣10粒、枸杞10g。辅料：温水适量。红枣、枸杞洗净。鸡蛋磕入碗中。加温水打散。放入蒸锅。蒸10分钟。

1、做法将鸡蛋洗净，放入锅中煮熟；剥去外壳，和红糖一起放入锅中，小火煮沸；盛入碗中，加入黑枸杞，搅拌均匀。功效：补血安神、调经止痛。

2、锅里放入适量水，放上蒸架，大火烧开，然后将装蛋的碗放上，最后再搅打均匀几下。盖上锅盖，中火蒸8-10分钟。具体时间根据容器和蛋的多少决定，容易越深，蛋越多，时间越长。

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3、步骤：把鸡蛋打入碗中，均匀搅拌。把枸杞洗净，放入已搅拌均匀的蛋液中。锅内放入适量的水，把枸杞蛋液碗放入蒸锅内，盖上锅盖后，开中火。把瓜子、黑芝麻放在一起，碾碎，放入碗中。

4、首先，把鸡蛋打碎在碗里面，然后搅拌均匀，让蛋清和蛋黄完全融合。把搅拌好的鸡蛋里面放入糖和枸杞，搅拌均匀。然后把喜好的红枣放入搅拌好的鸡蛋里面。

5、打入一颗鸡蛋加入红枣和枸杞，然后加入少量的水，把它搅拌均匀放水开上锅蒸8分钟即可关注状态。

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1、蒸好的枸杞鸡蛋羹，稍微散一下热气出锅 7 老抽，香油备用 8 倒入头道鲜老抽，和香油，就可以食用了。营养美味呀。对老年人有延年益寿的作用。经科学检验，有补肝胃、治疗头痛、腰腿酸软和降低血糖等作用。

2、您好，分别说明一下食物的作用：枸杞性甘、平，归肝肾经，能滋补肝肾、益精明目、补气养血、益面色、去疲劳、长肌肉、坚筋骨、增强人们的免疫力，同时还能延年益寿，是中医家公认的滋补保养的良药。

3、健康提示补肾养肝。食物相克鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。枸杞具有补肾益精，养肝明目，润肺生津作用，枸杞子主治滋补肝肾，益精明目。

4、枸杞可以治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪鸡蛋含有大量的维生素和矿物质，最重要的是含有高生物价值的蛋白质猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱。

5、鸡蛋的营养物质很高，其中含有大量的维生素和微量元素，及人体所需的氨基酸。枸杞的营养价值也很高，属滋补养体的上品，能提高人的机体免疫力，常吃这两种食材会有助于延缓人的衰老，增强人的体质。

1、准备材料：鸡蛋2个、枸杞少量、盐小半勺、芝麻油1勺。取一个合适大小的碗，磕2个鸡蛋，加一点点盐。用筷子或蛋抽搅打均匀。加入5-2倍的温水。一小把枸杞，用热水泡软，洗干净，挤干水。

2、一小把枸杞，用热水泡软，洗干净，挤干水。请点击输入图片描述 5 锅里放入适量水，放上蒸架，大火烧开，然后将装蛋的碗放上，最后再搅打均匀几下。盖上锅盖，中火蒸8-10分钟。

3、打入一颗鸡蛋加入红枣和枸杞，然后加入少量的水，把它搅拌均匀放水开上锅蒸8分钟即可关注状态。

鸡蛋打入碗中，放一点点细盐打散，再加入蛋液两倍量的温水，充分搅拌；2过一遍筛，得到顺滑的鸡蛋液。

鱼片蒸蛋【原料】鲈鱼200克，鸡蛋1个，生抽、植物油各少许。【做法】①鲈鱼刮鳞、掏内脏清洗干净，取净肉切片，然后放油拌匀，备用。②鸡蛋搅打成蛋液，倒入盘中。

将大葱切段，竖划一刀，展开；红椒切丝、姜切片、鲈鱼背部划几刀；将鲈鱼摆盘放入蒸锅，放入葱、姜片，隔水蒸15分钟；烧一锅热油，加入姜葱、红辣椒，淋在鱼上，再淋上蒸鱼豉油即可。

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