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红枣枸杞燕麦粥怎么做
准备食材。大枣先放水中煮熟，然后去了栆把儿，再换水煮粥。再放枸杞大栆，稍微煮一会儿。最后放进燕麦片，滚开就熟了。红枣枸杞燕麦粥完成。
制作流程：红枣、枸杞洗净。汤锅中加入清水，大火烧开后，调中小火。放入洗净的红枣和枸杞，加入奶粉、燕麦。边加热，边搅拌均匀，避免粘锅。熬煮约15分钟，关闭电源。
用燕麦做饼干，香脆美味、营养丰富。储存在罐子里，来不及吃饭的早上，拿几块就走，配上牛奶就是一顿美美的早餐~燕麦片膳食纤维丰富，可长时间保持饱腹感，达到减肥瘦身的效果，是现代人欢迎的食物之一。
红枣燕麦枸杞粥的做法大米洗净，加100毫升水加入红枣、燕麦、枸杞。电饭锅调制煮饭模式。在电饭煲跳灯以后搅拌出锅。根据个人口味加入适量的白糖搅拌。美味的红枣燕麦枸杞粥就做好了。
煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。
红枣枸杞烧肉的做法,红枣枸杞烧肉怎么做好吃
羊肉温水洗净控干水分，切成大块。羊肉凉水下锅，水开焯出血沫。将羊肉捞出用热水洗一下羊肉，捞出控干水分待用。锅内放入少许油，油热倒入花椒、大料、小茴香、白胡椒粒煸炒。
放入切好的鸡肉，水开后，中小火炖3小时左右，期间加2-3次开水即可。葱姜蒜、花椒大料，小块干辣椒洗净切好，红枣，枸杞洗净备用。把鸡肉焯水后捞出备用。
瘦肉清洗干净，切块 2 加入红枣枸杞姜丝，白砂糖，生粉，酱油，盐，蚝油，花生油 3 搅拌均匀，放进电饭煲里蒸。4 等饭熟了，肉也蒸熟啦。
枸杞红枣煮鸡汤的做法
1、洗净的鸡肉放入砂锅内，加入红枣、当归和姜。步骤4 一次性加够清水。步骤5 大火煮开，撇去浮沫，转小火慢炖。步骤6 炖至鸡汤够浓郁时，加入枸杞和适量盐，再炖五分钟即可。步骤7 成品。
2、枸杞红枣乌鸡汤是一道营养丰富的汤品，具有滋补养颜、补气养血的功效。下面介绍一下它的做法。煮鸡将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。配料杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。
3、煲滚水，加入姜2片，下乌鸡氽水，捞起备用。煲滚12碗水，加入姜2片、红枣、杞子、黑豆、乌鸡、桂圆，盖上盖，煲滚后收细火煲2小时。
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