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枸杞和阿胶可以一起服用吗?
阿胶是女人常用的滋补品,不仅因为好吃,它的功效也很丰富,而枸杞素有长寿果之称,用来泡水也很养生。那么阿胶和枸杞能一起吃吗?毋庸置疑,可以!阿胶和枸杞同食能起到双重滋补的功效,因为阿胶和枸杞都是补品,营养价值都很高。
阿胶是驴皮煎煮浓缩后的固体胶块,阿胶补血又补气。枸杞含有大量胡萝卜素、烟酸、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,两者同食能起到互补的作用。
阿胶和枸杞一起吃首先可以提高视力。枸杞本身就擅长明目,因此俗称“明眼子”。历代医家常常用它治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,很多著名方剂都是以枸杞子为君药。民间也习惯用枸杞子治疗慢性眼病;而阿胶中也含有部分明目的物质,两者搭配着吃对眼睛可以起到如虎添翼的效果。
而且枸杞和阿胶均有提高机体免疫力的作用。可以滋阴补血、去瘀,并有一定的止血功效。血虚者可用阿胶补益,经期血多者可用来固摄,血少者能用来行血,而枸杞中所含的元素也能起到这方面的***作用。
不但如此,阿胶和枸杞还能防癌抗癌,保健功能非常好,是养生党们的最爱。
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可以喝。好处,无害枸杞也有滋补肝肾益精明目的作用您这样喝是可以的。枸杞可滋补肝肾、明目润肺止渴进而使人面色红润,阿胶枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用由于它温热身体的效果相当强正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质,阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实,长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用
阿胶和枸杞同时有一定的保健作用,可以补气益气养血。常喝是非常有好处的。但是对于血糖高者。不建议喝阿胶枣。
阿胶具有补血止血,滋阴润燥的作用。
枸杞子具有滋补肝肾,益精明目的作用。
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