大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞燕麦糊的做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞燕麦糊的做法的解答,让我们一起看看吧。
黑枸杞花样做法?
步骤/方式1
步骤/方式2
把花茶和黄冰糖粉一起放杯子里(不爱喝甜的减糖的可以不放冰糖粉,)倒入60-80℃的温水盖盖静置 10分钟左右,就可以喝了
步骤/方式3
成品
步骤/方式1
黑枸杞燕麦奶做法:
燕麦35克、水300克(冷开水、热开水都可以)、冰糖10-20克(我用的新疆沙枣花冰糖用了20克,普通冰糖可以少放点儿,减肥就不要放糖,燕麦有淡淡的甜味)、黑枸杞6颗,放入小美主锅
步骤/方式2
倒入破壁机里,设置1分钟/速度10,打磨细腻
步骤/方式3
倒出
燕麦米怎么做好吃?
你好很高兴回答您的问题,燕麦米的做法太多了大家所以知道的比如很多粥都会用到燕麦米八宝粥,多谷粥,核桃粥,胡萝卜粥
胡萝卜,素油,燕麦米等等,不过我今天不想说煮粥的方法,网上太多了,今天教各位如何用燕麦米蒸馒头的方法,希望大家会喜欢,方法如下。
红糖燕麦米馒头的用料
中筋面粉 300g 、 燕麦米 60g左右,一小把 、 红糖 50g 、 酵母粉 3克 、 牛奶 165g
红糖燕麦米馒头的做法
1:准备燕麦米:(建议提前一天准备)抓一小把燕麦米,用温水泡一个晚上,然后沥干水分上锅蒸煮备用
2:准备材料: 将所有材料称量准备好,红糖可以加水融化(加了多少水、牛奶的量要记得相应的减少哦),喜欢馒头里有红糖颗粒的宝贝也可以不用融化,根据自己的喜欢来定。
3:和面:在面粉里挖一个小坑将酵母放进去,主要是避免高糖粉直接接触酵母使之失去活性,然后加红糖、加蒸好的燕麦米、加牛奶,然后用筷子搅拌均匀(我没有开始就加燕麦米,但是建议大家一开始就加,因为后边加会因为燕麦米里的水分使面团粘手...)
4:揉面: 将面团揉至光滑不粘手即可(三光原则:手光、面光、盆光)
5:发面: 将揉好的面团盆子上盖好保鲜膜醒发1个小时的样子,冬天温度低的话可以放进烤箱或者锅里醒发具体方面最后的小贴士告诉宝贝们,当面团的体积发至2-3倍,经筷子戳进去再拿出来面团不回弹、不黏筷子就说明发好了
燕麦很多种做法哦,我来说两种吧,常见的燕麦煲粥,大米,小米,淮山,枸杞,燕麦一起来煲家人都爱喝,营养也比较丰富。
第二种,燕麦,芝麻,红枣,枸杞,黑米,牛奶,糖倒入料理机打成希糊,大人小孩都可以喝,营养健康。
我们家经常这样做,由于没有拍图片很抱歉。
一、【燕麦饭】
做法步骤:
1、准备燕麦米和泰国香米,燕麦米用清水浸泡一会。
2、将洗净的泰国香米和浸泡好的燕麦米,倒入适量的清水。
3、盖锅盖,通电,选择煮饭功能键,时间到,断电,揭盖盛出。二、【枣香芸豆燕麦粥】
材料:燕麦米80克 芸豆50克 大红枣8个 红糖适量
做法步骤:
1、把材料备好。燕麦米和芸豆一起淘洗干净;大红枣刷干净切下枣肉。
2、燕麦米和芸豆倒入锅内,加适量的清水,放入红枣肉。
燕麦米可以跟大米一起做成二米饭,一般的比例是3:1,做出来的口感比较好,适合糖尿病人和血脂高的人食用,也可以和其他米,豆配合煮粥,也不错,把燕麦米用火炒黄,泡茶喝也不错,
到此,以上就是小编对于枸杞燕麦糊的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞燕麦糊的做法的2点解答对大家有用。