大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黑枸杞服用条件及禁忌的问题,于是小编就整理了4个相关介绍黑枸杞服用条件及禁忌的解答,让我们一起看看吧。
服用黑枸杞有哪些需要注意的地方?
家里人也常用黑枸杞泡茶,可以起到补肾的作用,但是万物都有相生相克的道理,东西再好,也是有一些禁忌的。
黑枸杞的温热效果很好,容易上火,性情急躁、脾胃肾不虚、高血压的人。或者感冒发烧、有炎症、腹泻的人最好不吃。
身体无虚症的人不宜服用,这类人建议不要乱用补药,还是需要咨询医生。虚寒的人服用也不建议用。吃的过多造成眼睛红胀,视力模糊。是药三分毒
黑枸杞易受潮,要放在搞糟阴凉的地方保存,或者真空包装。平时也不要过量服用。黑枸杞含有大量花青素、微量元素、矿物质等等营养物质,有很强抗氧化功能,进补身体。最好的吃法就是干嚼,其次是泡茶,更有利于吸收营养。
小贴士:黑枸杞泡茶在碱水里成蓝色。在中性偏酸性水中成紫红色。这样也可以鉴别饮水。
黑枸杞能不能吃?
可以干吃,但不能水洗。泡水最好。
枸杞这样做,可消除黑眼圈,太棒了~!
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养生小故事
有一天,明朝著名医药学家李时珍先后为两个病情相同的病人开方,待病人走后,他的学生不解地问老师:“刚才两个人都是发烧怕冷,为什么你对那个老人用药轻,而对那个小孩用药量反而重呢?”松原市中医院推拿***科赵东奇李时珍笑了笑说:“那个老人已是风烛残年,他反复说自己病重难好,回去后必定会多喝药汁,药量轻些反倒合适,而那小孩年幼无知,刚才看他烦躁啼哭,等到大人喂药时想必哭哭闹闹、撒撒泼泼,能喂进多少呢?所以药量自然要大些。俗话说;‘十个病人十个样’,可不能一样对待啊!”
成人药量大、小儿药量小,这是常理,反其道而行之,是一件趣事,但经过李时珍解释却趣得合理,这对那些纸上谈兵,不懂权变的医生倒有些启迪作用。
枸杞全身是宝,枸杞果实、叶、花、根含有丰富的人体必需营养物质。自古至今,人们不断的开发利用。
首先是药用。枸杞是名贵的中药材。自《神农本草经》把枸杞列为上品药材之后,历代“本草”对枸杞的医药保健作用都作了详细的论述。综合叙述传统研究枸杞的主要功效是:
枸杞果实(枸杞子):一是滋阴延年益寿。二是作为滋补强壮剂主要用于体弱气虚或劳累过度而精血亏损及老年人的补益。三是作为肝肾慢***治疗剂,主要医治肾精不足型、肝阳上亢型、肝阴不足型、肝肾不足型等。
枸杞叶(天精草)、花(长生草):补五劳七伤,去皮肤骨节间分,消热毒,散疮肿。以叶花代茶,有止渴,消热烦,去上焦心肺咳热等。
可以吃的,看你用什么方式,比如泡水,那要注意水温和水的酸碱度,水温过高会破坏营养,酸碱度不一样的水泡出来的颜色是不一样的。最重要的是,自己吃的目的还有自己的体质情况是否适合吃
黑枸杞泡水小孩能喝吗,黑枸杞一天吃多少为好?
根据孩子的身体状况具体分析,如果孩子是早产儿,体质较弱,免疫力低下伴有肾功能不足的情况,可以适当给孩子泡点黑枸杞喝。枸杞具有补益肝肾的功效,长期服用可以***治疗。特别是黑枸杞,补肾益气效果显著。一天泡30-40粒效果好,根据孩子的年龄酌情增减用量。但是不宜多吃,容易导致上火。对于湿热偏重,阴虚火旺的孩子,不宜服用黑枸杞。
黑枸杞泡水喝好还是干吃好?
黑枸杞含有大量的花青素、氨基酸、枸杞多糖等,花青素能消除自由基,抗氧化。黑枸杞食用方法对了,能够更好的发挥出功效,黑枸杞吃法有多种,最好的吃法是干吃。黑枸杞每天使用量20g-30克,不要过量食用。
体热的人少量食用、热感冒的人最好不要吃黑枸杞
到此,以上就是小编对于黑枸杞服用条件及禁忌的问题就介绍到这了,希望介绍关于黑枸杞服用条件及禁忌的4点解答对大家有用。