大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞瘦肉末汤做法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞瘦肉末汤做法的解答，让我们一起看看吧。
枸杞叶瘦肉汤的做法是怎样的呢？
++ 枸杞叶瘦肉汤的做法是：将枸杞叶和瘦肉放入锅中，加入适量水，开大火烧开后转小火煮约1-2个小时即可。
1. 枸杞叶瘦肉汤有减肥作用。
其中，枸杞叶能够降脂减肥，促进代谢，瘦肉则富含蛋白质和其他营养物质，能够促进肌肉生长和修复，达到塑身效果。
2. 如果你想增加汤的口感和营养价值，可以根据自己的喜好加入一些蔬菜，如山药、南瓜、胡萝卜等，或者加入其他中药材，如当归、陈皮、黄芪等，以达到不同的功效。
此外，如果你没有枸杞叶，也可以用枸杞子代替，效果类似。
2/9 把枸杞叶一片一片摘下来，再一次的洗干净，捞起来，沥干！
3/9 把买回来的猪肉洗净，切好，用橄榄油、食盐和少量生抽腌制十分钟！
4/9 煮锅放适量水，煮开！
5/9 水开后，把枸杞叶放到煮锅里，滚几分钟！
6/9 这是滚了几分钟后的枸杞叶！
枸杞叶瘦肉汤的做法有哪些？
枸杞叶瘦肉汤是一道简单又营养的家常菜，做法如下：
材料：
- 枸杞叶：适量
- 瘦肉：适量（如猪里脊肉）
- 姜片：几片
- 盐：适量
- 水：适量
步骤：
枸杞头瘦肉汤做法？
枸杞头可以和瘦肉红枣一起煲汤，煲出来的汤补元气，还非常的好喝。做法：把枸杞头和红枣下入锅中煮上半个小时，瘦肉切成片用姜丝料酒腌制片刻下入锅中煮上五分钟下入适量的盐调味即可。
枸杞叶和猪肉怎么做汤？
步骤 1
枸杞叶摘好，去除尾部比较硬的梗。
步骤 2
猪肉可以挑选梅花肉，切薄片，清洗干净。喜欢“促肉”鲜嫩和味道的朋友，可以不需要腌制，口味重的朋友可以用料酒酱油腌一下。梅花肉质感好的话，可以不加淀粉，避免***滑。
步骤 3
小锅冷水加入猪肉丸，牛肉丸，猪肉饼等各种配料，水开后，加入枸杞叶，加盐，约5分钟
步骤 4
枸杞菜汤做法？
食材明细
枸杞菜、花蛤、肉丸、盐、猪油。
1、把枸杞菜的叶子摘出来，枸杞菜茎剪成一节一节的。
2、把菜茎洗干净放进煮锅加水煮，煮20分钟后将菜茎捞出来。
3、花蛤洗净，鲜肉丸.虾饺等汤开了一并倒进煮锅。
4、虾饺浮上汤面之后把枸杞菜放进去，放一小勺猪油提鲜，放适量的盐，煮5分钟就可以关火了，一道简单的枸杞菜汤就做好了，汤水新鲜甘甜。
枸杞菜猪肉汤
枸杞菜虽然味苦、性寒，但却具有补虚益精、清热止渴、祛风明目的功效。首先，准备一把枸杞菜、少量的猪肉、少许的盐。其次，把枸杞菜洗干净沥水备用、猪肉剁成肉末。最后根据人数的多少往锅中加热水，水煮开后先放入肉末，大约五分钟再下枸杞菜;将锅中食材搅拌三分钟就可加入少许的盐调味。这道枸杞肉丝汤的做法看起来很简单，但味道确是很好的。
到此，以上就是小编对于枸杞瘦肉末汤做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞瘦肉末汤做法的5点解答对大家有用。
