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麦冬,枸杞,菊花,红枣泡水喝,功效
菊花具有疏散风热、清热解毒、明目清肝的功效，可用于治疗风热感冒、头痛、目赤肿痛、喉咙疼痛等由风热引起的疾病。 麦冬味甘微苦、性凉，能够滋阴生津、润肺止咳、清心除烦，适用于治疗因阴虚引起的口渴、咽干、心烦、燥咳以及肺结核等症状。
麦冬和枸杞泡水喝的功效主要有以下几点： 清热解毒：麦冬具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的热毒素，有助于提升免疫力，预防感冒和热病。而枸杞也具有清热解毒的功效，有助于清除体内的毒素，促进新陈代谢。
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麦冬可以和决明子、枸杞子、菊花、绿茶、红枣、蜂蜜等一起泡水喝。
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