大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于15克枸杞功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍15克枸杞功效的解答，让我们一起看看吧。
枸杞子的作用与功效是什么，每天吃几粒？
枸杞子的作用与功效是什么，每天吃几粒
枸杞子具有滋肾补肺、明目、补肝的作用，能够治疗腰膝酸软、肾阴虚、目眩多泪等疾病。每天吃5到10粒即可。
枸杞子内含胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等成分，可煎汤内服。能入足少阴肾经、足厥阴肝经，起到滋肾补肺，明目养肝的作用。
中医上记载枸杞子搭配熟地黄、丹皮、茯苓等凝练成丸，具有治疗肝肾不足，眼睛干涩的作用。枸杞子搭配熟地黄、白术、白茯苓炼成四神丸也具有治疗肾经虚损、双眼昏花的作用。
但要注意枸杞子味甘、平，微寒，故脾胃寒冷、泄泻者不适宜服用。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
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枸杞子的作用与功效是什么？
红枸杞治疗肝血不足，肝阴虚损，黑色的治疗各种肾虚疾病，黑枸杞最善补肾。枸杞是滋补肾阴同时益精血。以治疗肾阴虚导致的腰膝酸痛、五心烦热、潮热盗汗。既补肾阴又有养血之功，可以治疗产后出血引起面色苍白。有补肝血作用，可以治疗肝血不足引起的两目昏花、干涩。
枸杞多少钱一两？
枸杞 相对来说 宁夏枸杞 功效较好如果是宁夏枸杞 市场价来说 小的 一般20元一斤就行了 超市价在 30-40元 大的 一般在30元一斤 超市价在50-80元如果是新疆枸杞 价格稍便宜一点建议 买 宁夏为佳
枸杞吃多了有害吗？
谢谢邀请。作为一个喜欢喝各种养生茶的我来说，枸杞经常会出现在我的茶中。
我们都知道，枸杞营养丰富，它可以提高我们身体的免疫力，抑制肿瘤的生长；它可以抗衰老，还能降低高血脂症中的胆固醇和甘油三酯的含量；它可以提高我们的视力，对女性而颜，还有很重要的一点是可以补血美容养颜。
过犹不及需谨记
但我们应该要知道，凡事皆须有度，再好的东西都不能一次吃太多，枸杞亦是如此。先不说，并非所有的人都适合吃枸杞，即便是适合的人，每次也只吃适量的便可以了。这个量，对于一个正常的成年人来说，大概在15到20克左右。
枸杞一次吃很多的话，会上火的。而且，一次吃很多与每天吃一点，效果可是完全不同的。
吃多了会上火的。
枸杞一天大约吃10粒左右就可以了。阴虚的人应少吃。
推荐嚼着吃，这样营养可以完全吸收，泡水的话，应用温水。
枸杞的营养价值：名目、滋补肝肾。
枸杞主要的作用是补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，适合于治肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等病症。但是总体来说还是偏于滋腻的，所以饮用多了会碍胃，造成淤积化热，对于这种情况，枸杞酒先不要喝了，可以喝一点菊花茶。
“家有三分枸杞，不愁四季更衣”，枸杞有什么功效？
枸杞子为茄科植物枸杞的成熟果实。枸杞主要出产于宁夏、甘肃、新疆、河北、陕西及内蒙古自治区等地。我国哪里种植的枸杞最好，要数宁夏枸杞以颗粒大、肉质厚、子核小、色红、质柔润、味甜当属宁夏枸杞为佳。
本品味甘，性平，有滋补肝肾，润肺，明目之功效，可用治肝肾亏损，腰膝痠软，头晕目眩，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症。据现代医学研究发现枸杞具有抗衰老、养颜、抗肿瘤、保肝及抗脂肪维肝、降血糖、降血压等作用。
实宜阴虚[_a***_]人群;慢性肝炎患者;贫血引起的肝肾虚亏所致的两目干涩、视物昏花的患者;白內障、青光眼、夜盲症等眼科疾病患者;迁延性慢性肝炎患者;高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝、肿瘤患者均能食用。一般用10~30克。
枸杞子是一味补益药，它主要在中药当中属于补阴的。它可以滋阴补肾，清肝明目，对于肾阴不足的头晕耳鸣、腰漆腰疼、遗精阳痿等有很好的治疗作用。
在我们日常生活中可以用枸杞子来泡水喝，可以起到一定的保健作用。它可以清肝热，对于视物模糊，保护视力是有帮助的。也可以平时用来煲汤。
想要更好也发挥枸杞子的功效，可以配伍其它药物。这要需要中医专科进行指导。而且不同的治疗，也需要不同的炮制方法！
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到此，以上就是小编对于15克枸杞功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于15克枸杞功效的5点解答对大家有用。
