大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于每天喝红豆枸杞黑米粥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍每天喝红豆枸杞黑米粥的解答，让我们一起看看吧。
薏米红豆燕麦黑米饭的正确做法？
答，薏米红豆性质比较硬，要提前泡一天，燕麦黑米泡两个小时。先把薏米红豆捞出来放到锅里煮上20分钟，再把泡着的燕麦黑米捞出来倒进锅里，一起大火煮开，然后调小火再煮下去，大约煮半个小时，待几种东西都变软，燕麦黑米开了花，就做成了。
主料 黑米40克 大米40克 红豆30克 薏米30克辅料水适量步骤1.准备食材2.把黑米、红豆、薏米浸泡一夜。
5.摁煮饭键。
6.再焖一会即可。大家一定要按步骤来做，一定会做出好的饭来。
2）将黑米、薏米、红豆、红枣入锅水先煮开（水高在24cm高压锅或电饭煲里一半），再放入糯米、粳米、花生仁、煮开后改用小火煮至近粘稠状，盖好盖闷一段时间，即成美味黑米粥。这就是红豆薏米黑米粥的做法。仅供参考
红豆薏米燕麦黑米粥的做法：
工具:浸泡用的盆二只。电炖锅一只。
材料：红豆 薏米 燕麦 黑米各50克。 冰糖50克。
1. 红豆和薏米提前用水浸泡4小时或以上。
2. 红豆和薏米提前用水浸泡4小时或以上。
3.锅里的水煮开后再加入淘洗过的燕麦。
4.可以以个人口味加入冰糖调味，煮好前的20分钟加入冰糖至融化即可。
材料 黑米半小碗，红豆是黑米的一半，小米50克，燕麦20克，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量 做法 1、将所有材料洗净（除冰糖外），浸泡（除红枣外）半天； 2、放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。
薏米红豆用清水浸泡12个小时。钢琴泡好的薏米和红豆加入燕麦，黑米放入电压力锅中。加入两倍半的清水。煮30分钟。黑米性温，能益气补血，暖胃健脾，滋补肝，上止咳嗽。红豆富含维他命比一边儿蛋白质及多种矿物质，有补血，利尿，消肿，促进心脏活化等功效。
每天晚上喝五谷豆浆怎么样？
豆浆可以晚上喝。
因为豆浆是用豆子磨的，无论是黄豆、黑豆、红豆，都是富含多种维生素和蛋白质，是人身体必不可少的营养物质，可以根据自己身体的需求或口味选用那种豆子打豆浆，还可以选用五谷或加上各种干果、红枣、枸杞等打豆浆，所以说无论是早晨、中午或晚上都可以喝豆浆，都是对身体健康有益的
红豆黑米粥要煮多久有泡过一天的，还需要煮多久？
1. 红豆，花生，黑米，糯米，大米等量。
我是用手抓的一小把。2. 将各材料洗净，用水泡一小时左右。3. 放入电高压锅中，加适量水，我加了一块冰糖一起煮，冰糖比较大块就一起煮了。4. 按下煲粥键，半小时左右就熟了到此，以上就是小编对于每天喝红豆枸杞黑米粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于每天喝红豆枸杞黑米粥的3点解答对大家有用。
