大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞苦瓜茶的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞苦瓜茶的做法的解答，让我们一起看看吧。
枸杞能和苦瓜茶一起泡吗？
可以一起泡水喝，两药疗效不冲突。苦瓜具有清热、祛暑、解毒的功效。枸杞有一个扁平的性质和甜味。滋补肝肾，改善收敛性和视力。苦瓜富含维生素C，能有效增强身体抵抗力，使身体免受疾病侵袭，并具有良好的清热解毒作用，保护身体各器官的健康。
苦瓜枸杞汤的家常做法？
苦瓜枸杞汤是一道清凉解暑的汤品，下面是一种常见的家常做法：
材料：
苦瓜：1根
枸杞：适量
红枣：适量
冰糖：适量
步骤：
将苦瓜片放入开水中焯水，焯水的目的是去除苦瓜的苦味，焯水时间约为1-2分钟。
排骨 2根 、 苦瓜 1根 、 枸杞 1小把 、 姜 、 小葱 、 胡椒粉 、 盐
烹饪步骤
步骤1/
姜切片，小葱打结，枸杞洗净备甪; 排骨洗净，加入姜片焯水后，捞出冲净;
步骤2/
苦瓜去瓢去籽，洗净切斜段，加入1小勺盐拌匀，腌制20分钟后，用水冲洗掉盐份和苦水;
步骤3/
将排骨、葱姜放进砂锅，加入足量的水，大火烧开转中小火炖上一个小时左右;
主料：凉瓜 500 克, 小排骨 600克, 蠔豉 3 只( 约 100 克 ) , 新鲜黄豆 200 克
制作方法:
1. 排骨飞水再清洗, 洗净所有准备好的材料, 蒜头拍扁, 苦瓜开边去瓤切大块
2. 瓦煲放半煲水, 水滚后放入所有材料, 再滚后, 慢火煲 1.5~2 小时, 放盐再煲15分钟即可
食材明细
1、准备好食材，红枣先泡水，黄豆收先泡水。
2、猪骨先用温水洗净，将洗好的食材切好。
3、砂锅清水猪骨 和黄豆姜片一起炖煮，盖盖煮开后 大火转中小火煮20分钟。
4、开盖后放入苦瓜和野生贝，炖10分钟。在加入红枣枸杞 盖盖炖煮5分钟。
5、开盖放葱和盐调味即可
1/4 排骨与苦瓜分别川烫过.
排骨汤块2片用水溶解备用.
苹果削皮切片备用.
2/4 用另一个锅子将刚川烫的苦瓜与排骨用水淹过(瓜都会多放，约放锅子8分满），将刚刚溶解的排骨汤块水倒入，放入电锅，外锅放入一杯水。
3/4 约10-15分，不管电锅跳起没，放入苹果片与枸杞.
外锅再放入一杯水，开关谈起后，别急着掀盖，让其闷个10分会更好.
苦瓜与枸杞可以一起泡茶喝吗？
可以一起喝。一起喝还有降血脂的功效，有利于降低血清胆固醇的含量，进而降低血脂，有效防治高血脂、动脉粥样硬化等症状。还有清肝明目的效果，用于治疗因肝火导致的眼睛干涩等症状。
苦瓜片可以搭配什么植物泡水喝？
苦瓜片和枸杞更搭配
1、美容养颜
苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少;枸杞有助于提高皮肤吸收养分的能力，还能抗氧化、抗衰老。
2、滋补肝肾
苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
3、降血压
苦瓜能降血压、降血糖，但是糖尿病患者需要减少枸杞的用量。常喝苦瓜水就能达到降血压的目的，不仅如此，还能提高免疫力。
4、提高免疫力
枸杞对人体的造血功能有修复作用，并且能提高人体的免疫力。对于免疫力低下的朋友，如糖尿病患者等，可以选择苦瓜和枸杞泡水喝。
到此，以上就是小编对于枸杞苦瓜茶的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞苦瓜茶的做法的4点解答对大家有用。
