大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于报枸杞的功效的问题,于是小编就整理了5个相关介绍报枸杞的功效的解答,让我们一起看看吧。
枸杞头嫩芽营养价值?
营养价值
枸杞头嫩芽主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸,以及天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸,且富含钙、铁、锌、硒、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体必需的微量元素和维生素,
喝枸杞泡水有什么好处?
枸杞是一种中药,具有一定的滋补肝肾、促进人体血液循环、帮助内分泌恢复正常的作用。用来泡水喝代茶饮。长期饮用枸杞水对肾虚引起的乏力、干眼、头晕耳鸣、有一定的调理作用。经常饮用枸杞水还可以调节免疫力,增强抗病能力,具有一定的抗衰老作用,并具有抗肿瘤、降血脂、抗脂肪肝、降血糖、抗高血压的作用。
枸杞叶的功效与作用?
枸杞叶的功效与作用
枸杞叶具有清肝明目、润肠通便的功效,还有软化血管、增强免疫力、抗氧化、降糖、降脂的作用。
枸杞叶又称地仙苗、枸杞尖,为茄科枸杞属植物枸杞及宁夏枸杞的嫩茎叶。中医认为,枸杞叶味苦、甘,性凉,归肝、脾、肾经。具有补虚益精、清热明目的功效,可用于治疗虚劳发热、烦渴、目赤昏痛、障翳夜盲、崩漏带下、热毒疮肿等。
现代药理研究显示,枸杞叶中含有甜菜碱、胆碱、阿托品、东莨菪碱等生物碱、黄酮类化合物、萜类化合物、甾类化合物。还有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等,枸杞叶具有抗氧化、耐缺氧、抗疲劳、降血脂的作用,枸杞叶中的蛋白质有一定的降血糖作用。
本内容由北京积水潭医院 营养科 副主任医师 赵霞审核
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红枸杞有什么作用?
红枸杞的功效与作用是什么?
红枸杞的功效与作用:滋补肝肾、益精明目,对增强免疫功能、延缓衰老、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳等有一定作用。
红枸杞即中药枸杞子。中医学认为,红枸杞甘、平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。红枸杞可以用于治疗虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明等病症。现代研究显示,红枸杞中的有效成分具有增强免疫功能、延缓衰老、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳等作用。
需要注意的是,红枸杞不可以代替药物用于治疗,如有相应治疗需求,请到正规医院就医。
本内容由天津中医药大学第一附属医院 肝胆科 副主任医师 刘向津审核
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枸杞有哪些特殊的功效?哪的枸杞最好,具体都怎么吃?
枸杞为茄科落叶灌木植物枸杞的成熟果实,当然以宁夏所产的枸杞质量上乘,河北、甘肃、青海等地产品稍逊色,但药用价值相同。夏至前后果实成熟时釆摘,晾干用。性味甘,平。归肝肾经。主要功效为滋补肝肾,益精明目。枸杞常与熟地、山茱萸、淮山药、丹皮、泽泻、茯芩、菊花、石斛、天冬、黄精同用配伍水煎服,或蜜炼为丸。单用每剂10一15克以剂,也可嚼服一次5一10克;也可炖鸽子、鳖、龟,乌骨鸡,任选一种食材加枸杞30克、山药24克、明沙参30克、大枣24克、石斛9克、党参24克、黄精24克,慢火炖喝汤食肉,大补肝肾,属肝肾阴虚者宜用。另外可取宁夏枸杞50克泡高粱白酒500毫升一周后服用,一次30亳升,每日1一2次。凡外有表邪,内有实热及脾虚便溏者宜服用。总之枸杞属补阴之品,单味药效浅薄,难敌沉疾。朋友,明白了吗?欲知更多药物信息,欢迎关注与点赞。
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