大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞面食做法减肥吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞面食做法减肥吗的解答，让我们一起看看吧。
枸杞子花卷怎么做好吃？
枸杞馒头的做法 枸杞子加水（约半碗水..枸杞子量（搅拌机能自如转动的比例）搅成糊..也可以煮软熟后再搅..口感更细滑些.. 搅好的糊（煮制过的话试试温度.不能烫手的情况下..放入酵母与蜂蜜拌匀..静置2--5分..没煮的枸杞子糊可以直接放入酵母和蜂蜜... 将枸杞糊慢慢少量倒入面粉中..一边倒一边用筷子搅拌成絮状..开始揉匀揉光揉透 静置发酵2倍大时..排气揉匀..太湿可适量加些干面粉揉成刚刚好（不干不湿不沾手）分剂..整型..静置15--20分醒发..冷水入锅蒸20--25分..关火焖3--5分揭盖迅速小心平移（以免汽水滴包上）
枸杞叶馒头的做法？
主料：面粉250g
辅料：枸杞叶15g、清水200g、酵母3g
枸杞叶馒头的做法步骤
1.准备好面粉、清水、酵母、枸杞叶。
3.料理杯内再加入200毫升清水
4.开果汁功能打成汁
5.称好250克面粉放入内胆里
6.再加入3克酵母
7.将打好的枸杞叶汁加入180克
莜麦面馒头的做法？
主料：白面300g、莜面150g、牛奶400g、酵母4g、糖20
辅料：枸杞适量
1、莜麦面，中筋面粉，酵母，混合。
3、发酵好的面团。
用料
莜麦面300克，普通面粉150克，酵母6克
水适量
莜面馒头的做法步骤
步骤 1
莜面和普粉按比例混合，加入温水活化10分钟的普通酵母，搅拌匀，揉成光滑面团
步骤 2
面团放入盆内，覆盖保鲜膜放置温暖处，发酵
步骤3
面团发酵至2倍大，去出面团揉搓排气，揉光滑
莜麦面和面粉各二百五十克，放酵母五克，白糖五克，温水和成偏软一点的面团，醒发两个小时，醒发至两倍大，揉面排气，揉成馒头状，凉水上屉，水开蒸二十分钟关火焖五分钟即可
莜麦面馒头的做法？
主料：白面300g、莜面150g、牛奶400g、酵母4g、糖20
辅料：枸杞适量
1、莜麦面，中筋面粉，酵母，混合。
2、然后加入温水和成光滑的面团，盖上保鲜膜放温暖处进行发酵
3、发酵好的面团。
莜麦面馒头的做法？
主料 莜面150g 荷兰乳牛乳酪牛奶400g 酵母(干)4g 元贞糖20g
莜面馒头的做法
1.所有的材料混合揉成光滑的面团，盖上保鲜膜放温暖处进行发酵
2.把发酵好的面团滚圆排气后搓成长条
4.把小剂子滚圆搓成长条，三个一组
5.编成三股辫子
6.把三股辫翻面，从一头卷起来，整理成花形
7.中间插上一颗枸杞点缀，别的可以根据自己喜欢做成不同的形状
8.冷水放入蒸锅醒发半小时，大火25分钟，闷5分钟以后再开锅盖。
到此，以上就是小编对于枸杞面食做法减肥吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞面食做法减肥吗的5点解答对大家有用。
