大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞养生汤的做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞养生汤的做法的解答,让我们一起看看吧。
红枣桂圆枸杞养生汤的做法?
材料:干红枣50克,桂圆干100克,枸杞30克,红糖视个人口味而定。
1、汤锅或慢煮锅中烧2-3升开水;
2、水开后放入干红枣、桂圆干和枸杞,中火半小时或小火一小时即可;
冬季养生汤的做法?
冬季养生汤分为荤素两种,荤的做法就是:将猪蹄(3~4个)洗净一分为二放入电压力锅里,然后加入黄豆、小米椒(1~2个)、花椒大料葱姜蒜,再加入食盐料酒老抽,加水没过食材,通电选择蹄筋按钮即可。
做法:
1、先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,(不宜放大料,串味),等羊肉、羊杂煮熟,捞出切成片,备用。
2、把羊骨架放锅里,加满清水,好了,开火,熬吧,熬一个小时左右,把漂浮在上面的一些杂质舀出去,这时的汤就比较纯净了,放些葱姜,继续熬吧,什么时候熬的汤成乳白色,象牛奶一样就可以了。
把切好的羊肉、羊杂放碗里,放些葱花、香菜,蒜黄之类的菜,放适量精盐,把熬好的羊汤趁热倒入碗
准备好食材,柴鸡一只,山药一根,葱姜适量,大料,把鸡洗净,放上葱姜大料,适量的盐,适量的水,上锅炖,水开以后,小伙炖,炖到一个小时后,把山药切块,再炖准十分钟!
材料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。
做法:银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。汤锅放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中,开火加热至煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也要不断搅锅。
材料:雪梨1个、青萝卜1个、红枣4个、猪瘦肉250克、生姜2片。
准备食材:鸽子一只、淮山适量、玉竹适量、莲子适量、蜜枣一粒、陈皮一瓣、盐少许、生姜少许。
1、莲子和淮山提前放入水里泡软待用;鸽子洗干净斩件焯水待用;玉竹、蜜枣、陈皮洗净待用;生姜洗净切片待用。锅里加入适量的清水,将鸽子肉冷水下锅焯水后捞起冲洗干净待用。
2、准备一个电炖盅(没有用砂锅替代也可以),将焯水好的鸽子肉、莲子、淮山、玉竹、蜜枣、陈皮、生姜片全部一同放入炖盅内。加入适量的清水。
3、选择“慢炖”程序,一个程序完成,最后下少许盐调味拌匀,即可。出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:玉竹淮山炖鸽子汤就做好啦。
花旗参茶做法?
- 准备食材 -
花旗参3g
枸杞5g
清水300ml
- 步骤 -
1.准备花旗参,枸杞,机萃壶
2.机萃壶中加入约300ml纯净水
3.将花旗参,枸杞放入萃取斗中,萃取斗放置在内胆上,盖上盖子,打开开关
4.约1分钟左右,萃取完成
5. 倒出茶饮即可享用
1、取花旗参15g,不可过量。
2、把花旗参切碎,放入药煲内。
3、加入清水,浸泡20分钟。
4、开炉煲茶,水开后要转小火。
5、煲20分钟后熄火,立刻倒出,趁热饮用。
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花旗参提前浸泡,把花旗参泡软,泡过花旗参的水留着
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花旗参切小片和枸杞一起放在豆浆机里
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把浸泡过花旗参的水和清水一起注入豆浆机里,到刻度1000毫升的位置
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到此,以上就是小编对于枸杞养生汤的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞养生汤的做法的3点解答对大家有用。