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金银花和枸杞能一起喝吗有什么功效
1、清热 清热是枸杞金银花泡水的主要作用之一。金银花和具有疏散风热、的作用，肝火旺盛或脑热、头痛的人比较适合饮用枸杞金银花泡的水。护肤 枸杞金银花泡水还可以护肤，其中的金银花促进人体新陈代谢，帮助消除沉积的脂肪。枸杞可以促进血液循环，让皮肤变得更有弹。
2、养肝护肝：枸杞和金银花都有滋肝明目的功效，能够保护肝脏的健康。 改善免疫力：枸杞和金银花都含有丰富的营养物质，可以增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病。 抗氧化：枸杞和金银花都含有丰富的抗氧化剂，能够帮助清除自由基，减缓衰老。
3、金银花能疏散风热，泡茶喝还能消炎，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用；枸杞富含胡萝卜素，在人体内能转化成维生素A，量充足时可预防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染。因此金银花和枸杞一起泡水喝还能清热解毒。
4、枸杞金银花茶的功效与作用如下：养肝明目：枸杞与金银花同时具有滋补肝肾、明目的功效，常饮能够改善眼睛疲劳、缓解眼部干涩。抗氧化：枸杞富含多种抗氧化物质，如维生素C、维生素E等，能够清除自由基，延缓细胞老化。
5、清热降火：金银花性凉，具有清热降火的功效。枸杞可以增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，抵抗疲劳，能起到解暑的效果。喉咙出现肿痛症状的时候也可用它缓解。
枸杞子可以和金银花一起冲泡饮用吗?
1、金银花可以搭配枸杞，还可以在其中加入少许的冰糖。日常饮用中，只要简单的用开水冲泡即可，如果有闲暇时光，当然也可以用茶水壶进行简单的文火烧煮。这种饮用方式，可以起到清热解毒，美容养颜的作用。最主要的是，枸杞具有滋补肝肾的作用，尤其是养肝气方面，对于视力有很好的帮助。
2、金银花是可以和枸杞一起泡水喝的，金银花是清热解毒药，而枸杞是有补血，明目的作用，两者药没有相互作用的。是可以一起泡水喝的。枸杞泡水喝了有什么好处 枸杞经常服用能够很好的调养身体，不仅仅令筋骨更加的强健，同时冬天也不容易出现手脚冰寒、夏天也不会太过于怕热等等。
3、可以的，可以做成金银花枸杞果茶饮用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：金银花10克、冰糖10克、枸杞子10粒、无花果1个。各种材料备用。
4、当大家因为经常性不规律的饮食，或者是食用了大量的肥腻食品，导致身体油腻感满满的时候，都可以适当冲泡一款金银花枸杞茶进行饮用，金银花枸杞茶中的营养物质，具有加速肠胃消化的功效，在加促肠胃蠕动，润肠通便的同时，更可以同时起到加促身体排毒的作用，让身体更加的轻松愉悦。
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