大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于凉拌枸杞苗花样做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍凉拌枸杞苗花样做法的解答,让我们一起看看吧。
枸杞苗的最佳吃法?
枸杞芽凉拌吃比较好,枸杞芽洗净后投入沸水中焯烫一下,捞出晾凉,挤下水,切碎,加香油、酱油和醋拌匀即可食用,滋味极清香。
还可以取适量生抽、醋、葱花、蒜末和辣椒油调成味汁,浇在切碎的枸杞芽上拌一下,也很好吃。
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第一步,枸杞嫩芽用清水洗干净,可以将枸杞芽泡在清水里面,加入适量的小苏打,浸泡20分钟,泡好之后用清水冲洗干净,沥干水分放一边备用。准备10多颗枸杞,用清水洗一下,洗好之后沥干水分,放一边备用,生姜去皮之后洗干净切成片。
第二步,起锅烧油,油热后将姜片放进去炸香,炒香之后再将枸杞嫩芽放进去,用锅铲翻炒,将枸杞嫩芽炒软,变色之后往锅中加入适量的盐,翻炒均匀,再撒上适量的枸杞,这样我们的清炒枸杞就烹饪好了。
枸杞菜需要用水焯吗?
凉拌枸杞菜的做法原料:枸杞菜300克、食盐、香油、醋、味精等调料做法:
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1.先将枸杞菜洗净,切成段,约2厘米长。
2.枸杞菜用水焯过,捞出放凉。
3.加入食盐、香油、醋、味精等调料拌匀,即可食用。特色:枸杞菜含甜菜碱、芳香甙、维生素C、多种氨基酸、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等,可间接增强免疫力。
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到此,以上就是小编对于凉拌枸杞苗花样做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于凉拌枸杞苗花样做法的2点解答对大家有用。