大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞薏米糖水做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍红枣枸杞薏米糖水做法的解答，让我们一起看看吧。
薏仁米和花生米和大枣和莲子和大米可以煮？
可以煮粥， 小米,薏米,玉米穗,花生米,红枣,枸杞,大米,莲子在一起煮稀饭，薏米增强免疫力 小米暖胃补气 百合滋阴，偏寒性，莲子白色的部分健脾，芯是袪心火的，红枣补血健脾 枸杞补气 银耳补充胶原蛋白偏寒性有一些滋腻，脾胃消化不好的人少吃，它们可以一起吃，八宝粥不就是这几种吗？超市里有卖现成的。一年四季都能吃。
红豆薏米糖水怎么做？
食材
红豆 适量 、 薏米 适量 、 水 适量
烹饪步骤
步骤1/2
最后一步
将泡好的米放入煮锅中，加入适量的水.（比平时煮粥的水要多一些）开火煮至锅中水沸，关火焖一小时.再开火，煮至锅中水再沸后关火.将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭或粥吃.
红豆薏米糖水的做法分三步。
第1步准备红豆薏米泡发以后放入开水中，进行小火慢煮。直到红豆薏米煮熟煮烂为止。
第3个步骤，根据自己的爱好，加入一定的红糖搅拌均匀。就可以放在冰箱里面随时取出食用？
1· 食材准备
2· 红豆先用水泡上一晚，
3· 锅里加入适量的清水，放入红豆及薏米。我喜欢豆豆多的，所以水就放得少，大家根据自己的喜爱，一次性加够水。
4· 最后加入糖渍橙皮
5· 如果有些朋友喜欢更软一点的豆，这时不要着急，还可以再泡上二小时。
6· 放进电饭煲，二小时煲汤开动，.起锅之前，加入冰糖，拌均匀就可以了。
8· 成品
红豆薏米糖水的做法如下：
所需食材：红豆、薏米、冰糖、水。
1. 将红豆和薏米洗净，泡开水中20分钟。
2. 把泡好的红豆和薏米放在锅中，加入适量的清水，煮开后改用小火继续煮30分钟。
3. 当红豆和薏米变软时，加入适量的冰糖，继续慢慢煮5分钟，直到冰糖完全融化。
赤小豆薏米茶做法？
食材选用赤小豆，赤小豆与红豆的区别： 赤小豆偏长耐煮，颜色赤褐色如漆，具有药用价值。 红豆短圆易煮，颜色红色，通常用来做豆沙。
步骤 2
赤小豆炒与不炒之间还是有很大区别，不同之处是因为炒熟更有益于消化吸收，如果不炒熟吃，很容易出现消化不良，而且进入人体之后容易引发胃肠道胀气等症状,所以还是炒的好。 1、将赤小豆和薏米洗净之后分别浸泡2个小时左右，
2、将赤小豆和薏米晾干，取一个干净无油的锅。3、将赤小豆倒入锅中，小火慢炒，炒20分钟左右，表面颜色变深，微微涨大，能闻到一股豆香味。
4、将赤小豆盛出备用，将薏米倒入锅中，小火翻炒20分钟左右，炒到微微发黄表面出现小泡泡和裂纹。
5、炒好的赤小豆和薏米散去热气后晾凉，混合装罐，常温密封保存，避免受潮，等候食用即可。
步骤 3
取出炒好的赤小豆薏米，加入枸杞和大枣加入适量的水和冰糖高压25分钟即可。 如果没有高压锅也可以提前取出炒好的赤小豆和薏米用水泡5个小时以上，将水沥干放入锅中，加入枸杞、大枣和冰糖倒入适量的水，冷水下锅水开后煮25分钟闷20分钟，饮用即可。
— 食材清单 —
主料:赤小豆适量
— 烹饪步骤 —
1· 准备好食材和工具，这里我用了天际养生壶来煮茶。
2· 将泡发好的食材一起倒入养生壶中，食材最少要泡发两个小时。
3· 接着倒入清水，不要超过最大水量。
4· 盖上盖子开始煮茶了哦！选择煮花茶键，一键开启就可以了，你就可以等着喝茶啦！
5· 赤小豆薏米茶煮开后，最后还有五分钟的时候，放入事先准备好的黄冰糖，没有也可以用普通冰糖，煮至冰糖融化。
6· 时间到！拿出漂亮的茶碗，倒入好喝的赤小豆薏米水，祛除体内的湿气吧！
到此，以上就是小编对于红枣枸杞薏米糖水做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞薏米糖水做法的3点解答对大家有用。
