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黄芪、人参、枸杞同食,有哪些功效呢?
黄芪、人参、枸杞很明显,都是常见的补益类中药材,尤其是黄芪、枸杞搭配气血双补,比如李济仁教授的气血双补方中,就有黄芪和枸杞,另外与西洋参和黄精来搭配,在气血方面起到了很好的补益。
黄芪,为“补药之长”“第一大补气”中草药,可以补养五脏六腑之气,味甘性微温,具有补气固表、利尿排脓、生肌消肿的功效,用于气虚乏力,久泻脱肛、自汗等。
人参,亦名黄参、血参、人衔、鬼盖、神草、土精,海腴,皱面还丹。味甘,无毒,能补五脏,安神定惊,除邪气,明目益智,久服可轻身长寿(《本草纲目》)。俗话说“大补元气靠人参,五脏安乐定气神”,人参是珍贵药材,中医认为它是长精力,大补元气 的要药,为虚劳内伤第一药。可用于经常腹泻、失眠多梦、惊悸、健忘、面色萎黄、神疲乏力、气短懒言、久病气虚,心慌、出虚汗、食欲不振,容易感冒等。既能单用,也能与其他药物配伍。但服用人参有诸多禁忌,比如:如无气虚,无虚弱现象,则不必进服,如果误用或多用,反而导致闭气。另外可在冬季服用,忌夏季;忌饮食。忌用五金炊具,忌吃萝卜等。
枸杞,又枸忌、枸棘、苦杞、甜菜、天精、地辅、地仙、味苦、补精气诸不足,易颜色,变白,明目安神,令人长寿(《本草纲目》)。李时珍认为:枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用。据《本草纲目》记载,枸杞还可以治“肾精虚损,眼目昏花,或云翳遮睛”,比如在补肾明目的“四神丸”中,枸杞就是最重要的一味药物。枸杞性平,适合各类人群服用。
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