茵陈枸杞水功效,茵陈枸杞功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于茵陈枸杞水功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍茵陈枸杞水功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 茵陈鸭肉汤的家常做法？

茵陈鸭肉汤的家常做法？

当归鸭肉汤

食材： 山药5片，红枣5颗，枸杞2小匙， 川芎3片，当归1根， 鸭腿人300克

调味料：白 胡椒粉，盐，鸡粉，料酒1大匙

做法：

1、鸭腿人洗净，切块，锅加点油，放入鸭肉炒香，加入料酒和水，煮分钟，将油沫捞出；

2、倒入其他所有材料，用小火煮20分钟，然后放调味料，再煮2分钟入味即可。

功效：鸭的脂肪类似于橄榄油，不会增加人体内的胆固醇量，常吃鸭肉能够预防心脏病的患病概率。

主料鸭边腿 ：1只茵陈蒿 ：6g辅料清水 ：适量油 ：适量姜 ：5g盐 ：适量葱 ：8g

具体步骤

1.茵陈清水快速冲净，葱切段姜切片，鸭边腿切块后焯水去血沫备用，第二步第二步

2.炒锅上火加入适量植物油下入葱姜炒香后取出备用，

3. 锅上火加鸭块、茵陈、葱姜后加入适量清水，第四步第四步4.大火烧开转小火盖好盖子煮40分钟鸭肉烂软加入调味品即可。

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