大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄精枸杞茶做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍黄精枸杞茶做法的解答，让我们一起看看吧。
野生黄精好还是家种的好？
野生黄精和种植黄精中所含的营养成分是差不多的，对人体所能起到的功效也没有太大的区别，而且野生黄精的价格会更贵一些，如果是追求性价比的话建议选择种植黄精酒可以了，但是需要注意去正规的地方购买。
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只是对于野生的黄精来说，由于生长环境有限，所以生长的速度比较慢，因此在相同的年份下，种植黄精的个头会稍大一些，枝干也会更粗一些。
五宝茶煮多久？
五宝茶直接用刚烧开的沸水冲泡就可以了，因为里面加入了许多的中药材，如果是长时间的煮沸可能喝起来有一些苦涩。五宝茶用100摄氏度的沸水冲泡就可以将成分当中的营养物质释放出来，并且高温冲泡之后的口感也会更好一些。
冲泡的时候可以取一包放入杯子当中，然后用热水冲泡，静候3-5分钟就可以了，也可以反复冲泡3-5次即可，如果觉得有一些苦涩也可以适当的加入一点蜂蜜会让口感更好一些。
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答：煮三四十分钟，做法如下
1、材料准备：百合干40g、红枣20g、桂圆肉30g、银耳30g、山药30g、黄冰糖30g。
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3、百合加水浸泡3小时备用。
4、将银耳用热水浸泡，泡发后撕成小块。
5、将所有备用材料放入电饭锅，按下煮粥键。
五宝茶煮30--40分钟即可。
五宝茶是桑葚，红枣，人参，枸杞，还有黄精混合在一起泡出来的茶。锅中加水将桑葚，红枣，人参，枸杞，黄精加入锅中大火煮开以后转成小火，再煮上20分钟后，可以加入适量的红糖在煮10分钟即可。这样做好的一碗五宝茶益气补血，喝起来特别的香甜可口，冬天多喝一些手脚就不会再冰凉了。
到此，以上就是小编对于黄精枸杞茶做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于黄精枸杞茶做法的2点解答对大家有用。
