大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于南瓜枸杞煲详细做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍南瓜枸杞煲详细做法的解答,让我们一起看看吧。
南瓜杂粮煲做法及配方?
做法步骤
1· 南瓜去皮切小块。
2· 大米小米(比例大约1:1)洗净放进砂锅,加水加盖大火煮沸之后转小火煮。
3· 南瓜放进锅里,继续小火煮,期间不时的搅拌防止粘锅。煮大约四十分钟,米粘稠南瓜软烂即可。
南瓜杂粮煲是一道营养丰富的健康美食。配方:南瓜、红薯、玉米、红豆、糯米、薏米、黑米、莲子、枸杞、水。做法:
1.将南瓜、红薯、玉米切块,红豆、糯米、薏米、黑米、莲子洗净浸泡;
3.煮沸后改小火炖煮1-2小时,直至材料熟烂;
4.最后加入枸杞煮几分钟即可。根据个人口味可适量添加红枣、桂圆等。
红薯炖南瓜怎么做?
原料:红薯100克、南瓜150克、冰糖30克、枸杞少许。
步骤:
1、 红薯去皮切块,洗净,加入清水浸泡30分钟;
2、 南瓜洗净去皮,去籽,切块;
3、 把红薯放入煲内,一次性加足清水煮滚后再煲10分钟;
小米南瓜红枣枸杞粥的做法?
准备好所需食材:小米100克、红色南瓜300克、烧开的水600克左右、枸杞一小把、红枣8颗、红糖一块。
清洗小米,注意不能用手使劲搓,要用勺子轻轻淘洗,大概洗3遍。
清洗干净的小米用凉水泡至少30分钟,这样更容易煮开花,口感也会更软糯。
南瓜洗干净,去皮,先切条,再切成小丁。
在煮好的开水中下入泡好的小米、南瓜丁和红枣。
大火煮开,然后转小火煮20分钟。
煮至小米开花,南瓜软烂时,放入枸杞和红糖块,再煮5分钟即可关火。
这样,一碗温暖好喝的小米南瓜红枣枸杞粥就做好了。这道粥不仅口感丰富,而且营养价值很高,具有滋补养生的功效。
南瓜汤怎么煮?
主料:
南瓜300克、青豆100克、枸杞子5克。
调料:
做法:
1、将南瓜洗净,挖出瓤,切小块;青豆洗净;枸杞子洗净,用温水泡软备用。
2、锅内倒植物油烧至六成热,放入葱粒煸香,放青豆炒片刻后放南瓜,倒入适量清汤,大火烧沸后放入枸杞子,转小火煮30分钟,加入盐和鸡精调味即可。
猪肝炒南瓜的做法?
用料嫩南瓜 猪肝 枸杞 料酒 生抽 淀粉 香姜片 蒜瓣 糖 盐
南瓜枸杞炒肝片的做法步骤将做法保存到手机步骤 1猪肝清洗干净切片,用一勺料酒、生抽腌一会,用淀粉挂糊步骤 2嫩南瓜切片,用开水焯一下步骤 3枸杞洗净用水泡开步骤 4油锅爆香姜片、蒜瓣,倒入肝片煸炒(进锅前比较多汁水的话,可以滤去汤汁,出锅前可以当勾芡的芡汁用)。炒到猪肝变色步骤 5倒入南瓜片翻炒。再加适量料酒、生抽、少许糖、盐调味步骤 6倒入枸杞(泡枸杞的水也一起倒入)继续翻炒片刻,用前面滤出的挂糊汁水勾芡,洒鸡精
材料
猪肝薄片 150g,太*** 适量,南瓜 1/8个,长葱 1/2根,腰果(经过干炒) 30g,沙拉油 1大匙,大蒜泥1 小匙,生姜1 小匙,醃料:盐、胡椒 少许,醃料:酒1 小匙,咖哩粉 1/2大匙,酱油1 大匙,砂糖1 小匙,味淋1 大匙
做法
1、猪肝切成一口大小。烧一锅热水,沸腾后转中火川烫猪肝。起锅后用水充分冲洗,再用厨房纸巾擦干水分。
2、步骤1 用醃料醃过再撒上太***。取下南瓜的籽和蒂头,切成1cm 的薄片。长葱斜切成1.5cm 的小段
3、平底锅加入沙拉油1/2 大匙,开中火热锅,加入南瓜拌炒。加入水1 大匙(材料份量外),开中火,盖上盖子蒸煎后取出。
4、平底锅加沙拉油1/2 大匙,开中火热锅,加入猪肝、长葱,将两面煎至上色。南瓜放回锅内,加入腰果,最后再加入综合调味料拌炒即可。
到此,以上就是小编对于南瓜枸杞煲详细做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于南瓜枸杞煲详细做法的5点解答对大家有用。