大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞白贝汤做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞白贝汤做法的解答，让我们一起看看吧。
白贝豆腐汤怎么做？
食材明细
白贝、豆腐、芥兰、葱、姜、香菜、花生油、盐、鸡精、胡椒粉。做法：1坐锅热油，葱姜末爆香
4把豆腐用手掰成一块块
5倒入豆腐
6倒入菜叶
1这样做的白贝豆腐汤鲜甜可口非常好喝
2泡发好的裙带菜切段
3一块嫩豆腐切小块
5加姜丝,香油
6盖上盖子煮开
7加盐,枸杞,盖上盖子继续煮2分钟
8放点胡椒,撒上葱花
1. 豆腐切块，泡水以免发酸
4.姜葱备好
5. 清水放姜煮沸
6. 加入豆腐煮五分钟
7. 加入瘦肉煮两分钟(煮太久会硬)
8. 再加入白贝煮至开口，关火
9. 加入盐和葱段拌匀。鲜美的白贝豆腐汤就完成啦！
原料：
白贝、豆腐、苦瓜
做法：
1、 苦瓜开两边去核斜切
2、 豆腐切成小块
3、 苦瓜寒性重，先和姜一起下锅炒一下
4、 下适量的清水 下豆腐把白贝也倒进去，水开后再煮10分钟就可以了
5、 10分钟后，看，汤色奶白，加入盐，试一口，好鲜美。
1/8 把虾，白贝洗净备用
2/8 锅中加入水烧开把白贝过下水
3/8 白贝开口后关火用清水洗一下把里面脏东西洗净
4/8 汤锅加水烧开后把姜和白贝放入煮一两分钟放入虾煮10分钟
5/8 接下把豆腐放入水开后用中小火煮20分钟
6/8 然后加入少量盐和花生油搅拌均匀7/8 然后再加点胡椒粉拌匀即可
8/8 出锅了，好鲜美啊
白贝汤热量？
1.白贝汤的热量大约为1079千卡。
脂肪:10.86克
蛋白质:57.56克
碳水化合物:112.25克
钠:10321.2毫克
钙:267.3毫克
铁:18.12毫克
钾:4168毫克
白贝汤的热量约为14大卡每100克。
白贝汤是一道由白贝、丝瓜等做成的美食。做法如下：
处理白贝。将买回来的白贝放在清水中，加一勺盐和一勺食用油，浸泡半小时，使其自己吐沙。
处理丝瓜。丝瓜洗净去皮，切去头尾，斜刀成为滚刀块，装盘备用。
炒丝瓜。起锅烧热，倒入少许食用油加热，放入几片生姜片煸炒一会，加入丝瓜翻炒，接着加开水没过丝瓜。
煮白贝。将白贝捞起，用流水冲洗干净，倒入锅中，盖锅盖小火慢煮，大约5-8分钟，直到白贝煮开口。
调味。揭盖放半勺盐调味，再放适量枸杞和葱花配色，最后大火煮上几秒，即可捞出盛盘上桌。汤不需要再加过多的调味料，丝瓜本身就带有果蔬的甜味，而贝肉又足够鲜，所以加少许盐提味即可。
川贝猪肚汤的做法？
用料：猪肚1个、白贝500g、盐3g、姜2片、清水300ml。
1、准备材料，猪肚先洗干净，放锅中煮30分钟后捞出。
2、将猪肚斜刀切成片。
3、白贝洗干净放入大碗中。
4、再放入猪肚片。
用料：
面粉 适量，葱 适量，生姜 适量
怎样做青萝卜汤好吃？
做青萝卜汤好吃的方法如下
青萝卜洗净切丝，五花肉剁成肉馅，拌以料酒，淀粉，姜葱末，酱油，味精，拌合均匀，搓成小肉丸；
锅内加水，下姜片，葱段，青萝卜丝，少许盐，大火烧开转小火煮10分钟，开大火后下肉丸，煮6分钟后关火起锅，撒葱花，香油。
到此，以上就是小编对于枸杞白贝汤做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞白贝汤做法的4点解答对大家有用。
