大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳枸杞金桔功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍银耳枸杞金桔功效的解答，让我们一起看看吧。
金桔雪梨银耳汤的功效？
它可以起到清热解毒的作用，能预防感冒，效果比较好。每天喝一碗，可以补充维生素，提高免疫力，所以是非常好的一个食物，不管是大人还是孩子，都是可以喝的。而且不用喝的太多，一碗就可以了，因为虽然有营养的东西，但是吸收是有限的。
10款适合冬季养生糖水？
辅料：冰糖适量，枸杞10克，葡萄干10克，干桂圆4个，樱桃5个，红枣2个，水适量
1.备好甜汤食材
2.先煮红枣，桂圆，枸杞
3.把苹果切丁
5.小汤圆浮出水面就放入苹果冰糖橘子煮1分钟
6.碗里放樱桃葡萄干枸杞
7.煮好的小汤圆倒入碗中即可
银耳苹果桔子汤怎么煮？
原材料：银耳，苹果，桔子，红枣，枸杞。
银耳可以买干的，也可以买新鲜的。我们这儿超市有卖新鲜的。
干银耳泡发，撕成小朵的。红枣温水泡下。苹果准备半个切小块就行，小橘子就一个，大的就半个。
准备一个炖盅，把材料全部放进去。差不多半个小时就够了，待煮的差不多的时候放枸杞。然后可以放红糖，也可以白糖。看你的口味。
主料:银耳 苹果 橘子（体积比3:3:2） 饮用水
辅料:大枣 枸杞 冰糖
切配处理:
银耳温水泡发加几滴白醋稍微冲洗改合适小块焯水过凉水浸泡备用。
苹果去死去核改合适小块饮用水冲洗备用。
这个食物有弊哦一会我把步骤写完之后再把一些利弊告诉您。首先1，我们要准备银耳先浸泡一晚，并撕小朵，莲子同样也是浸泡一晚，并把莲心去掉；2，橘子剥好瓣，苹果去皮切小块，枸杞洗净，红枣洗净；3，锅里倒入适量的水，倒入所有的材料并加入10颗左右冰糖（您想甜点更好），大火熬制个10分钟左右就行了，你想吃水果就建议时间熬少点。然后我在说说这个汤的利弊 1、尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用；2、外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。希望我的回答对您有所帮助。
配料：银耳、莲子、苹果、橘子、红枣、枸杞、冰糖、水
1.银耳提前浸泡半小时，并撕小朵
2.莲子提前浸泡一晚，并把莲心去除
3.苹果去皮切小块，枸杞洗净，红枣洗净
4.冰糖
原料:银耳若干;桔子若干个剥皮后掰成瓣;冰糖适量
2.银耳有点烂时加入冰糖(多少根据个人口味),让它融化入汤中
3.银耳基本快好时加入桔子瓣(数量应与煮好后的银耳相当),中火5-10分钟后盛起(时间不能常,以防桔子瓣被煮烂).
这道甜品的特点就在于加入了桔子,所以喝起来一股特有的桔子香味,再加上浓绸腻滑的银耳,实在是美味:)而且配色也很好看呢!不过好象是夏天的哦,呵呵~~冰冻后更好喝!!!好象做广告,哈~
**注意:虽然方法简单,但是关键在于银耳一定要煮的很烂,汤要熬成绸状,就是说要花时间拉,呵呵.关于桔子,我喜欢煮的时间常些,烂些,可以根据个人口味调节
到此，以上就是小编对于银耳枸杞金桔功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳枸杞金桔功效的3点解答对大家有用。
