红枣枸杞南瓜米粥做法,红枣枸杞南瓜米粥做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞南瓜米粥做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍红枣枸杞南瓜米粥做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 南瓜红枣枸杞糯米粥的做法有哪些？
2. 大米南瓜粥怎么做？
3. 小米南瓜牛奶山药粥做法？
4. 山药南瓜破壁机最佳搭配？

南瓜红枣枸杞糯米粥的做法有哪些？

韩式南瓜粥没有糯米粉可以用淀粉代替，做法如下：

韩式南瓜粥的做法

用料：南瓜200克、淀粉少量、牛奶半杯

1、首先将南瓜洗净切块，带皮蒸熟，带皮蒸更香。

2、把蒸熟后的南瓜用小刀把皮都削掉，用勺子把南瓜压碎；此时，准备好半杯牛奶。

3、把捣碎的南瓜倒入锅中，加入等量的一碗水，慢慢中火煮开，注意一边煮一边搅拌以免南瓜粘锅。

4、南瓜粥煮开后，加入半杯牛奶，继续是中火搅拌（煮20-30分钟即可）。

大米南瓜粥怎么做？

1、大米，大黄米，燕麦片和玉米片，淘洗干净。

2、南瓜去皮去瓤，擦丝。

3、所有材料投入电高压锅内，加矿泉水高出材料三厘米左右，再放一块黄冰糖

4、盖上锅盖，加热功能，定时0.5小时

材料

南瓜200克， 大米50克

做法

1.将南瓜清洗干净，削去外皮，切成丁状。

2.将大米提前用冷水浸泡30分钟，之后放入小锅中清洗干净。清洗后再次加入清水，中火将锅中的水烧开，再转小火继续煮制20分钟。

3.将切好的南瓜丁放入粥锅中，小火再煮10分钟，直至南瓜软烂即可。

方法/步骤

1、准备食材，南瓜和大米。

2、把南瓜去皮切成小块备用。

3、淘大米，不要淘太多次数，以免营养流失。

4、准备好锅，加清水，水的量可以根据几人来备。

5、水开后下淘洗好的大米，米半熟时倒入南瓜块，熬至大米全熟状态，南瓜块也熟透，若想熬的更加粘稠一点，大米必须熬熟一点。

6、盛入碗里，想吃甜一点的可以加少量白糖即可食用。

小米南瓜牛奶山药粥做法？

主要食材：南瓜一小段，小米半杯，大米半杯，山药一根，枸杞少许，红枣6颗。

调味料：冰糖一把。

做法：

第一步 准备工作，把山药洗净去皮切段，南瓜洗净去皮切片，大米小米淘洗干净，红枣洗净切成条状，枸杞准备好暂时不要洗以防软烂。

第二步 煮粥，砂锅中加入大米小米，加入跟平常煮粥稍微多一点的清水，再加入山药南瓜，一起大火烧开，然后转入电焐锅中，开大火焐40分钟。

山药南瓜破壁机最佳搭配？

山药南瓜破壁机的最佳搭配是搭配一些能够增加口感和营养的食材。以下是一些推荐的搭配：

1. 红枣：红枣富含维生素C和微量元素，能够增加山药南瓜羹的营养价值。

2. 黑芝麻：黑芝麻含有丰富的蛋白质和矿物质，能够增加羹的口感和营养。

3. 枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功能，能够增加羹的营养价值。

4. 蜂蜜：蜂蜜能够增加羹的甜味，同时也有很好的保健作用。

5. 燕麦：燕麦富含纤维，能够增加饱腹感，同时也能增加羹的口感。

6. 杏仁：杏仁富含蛋白质和健康的不饱和脂肪，能够增加羹的口感和营养。

以上就是一些推荐的山药南瓜破壁机最佳搭配，你可以根据自己的口味和需求选择搭配。

到此，以上就是小编对于红枣枸杞南瓜米粥做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞南瓜米粥做法的4点解答对大家有用。