大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于折耳根枸杞泡酒的问题，于是小编就整理了2个相关介绍折耳根枸杞泡酒的解答，让我们一起看看吧。
鱼腥草适合孕妇吃么？
其实有时候在网上问来问去的还不如直接去医院，一般没什么事吃什么药对吧。不要说什么这个可以增加免疫力啊，对身体好，药补不如食补。孕妇用药慎重，我前几天感冒了还特地去医院问一直看病的医生，说是可以吃板蓝根我才吃的，怀孕了对自己和宝宝都慎重点。
鱼腥草是一种在南方常见的可食用植物，也是一种中药材，四川这边叫做“折耳根”，一般用来凉拌或炒腊肉，怀孕期间是可以吃鱼腥草的。
1、鱼腥草中含有的鱼腥草素等挥发物，具有很好的抑菌作用，孕妇食用鱼腥草可以提高身体免疫力，抵抗细菌***的侵袭。
2、鱼腥草含有丰富的钾，不仅具有降血压的作用，还能利尿消肿，孕期高血压和下肢浮肿的准妈妈可以吃些鱼腥草。
3、鱼腥草具有清热解毒作用，有咽喉炎、咳嗽、肺炎的孕妇，吃点鱼腥草能够帮助消炎，促进疾病痊愈。
1、凉拌折耳根。
做法：鱼腥草洗净切成小段，如果是叶子就不用切，加入少许食盐腌制10分钟。葱姜蒜剁成碎末，拌入腌好的鱼腥草，再加适量生抽、食醋，辣椒油，拌匀即可。
2、鱼腥草炒腊肉。
孕妇可以吃鱼腥草么
前几天在微头条里面看见一位营养老师转载了，鱼腥草含有肾毒素马兜铃内酯酰胺，孕妇食用要当心的话题，结果被广大读者攻击，吸引了我的关注。鱼腥草是药食同源的食材，南方小伙伴餐桌上常见，很多人就是直接凉拌食用，要么就是常与桔梗、芦根、冬瓜仁等同用煲汤。
究竟鱼腥草孕妇能不能吃？马兜铃内酯酰胺这类化学成分，会导致慢性肾损伤、诱癌的可能性是不能排除的，孕妇最好不要食用。
查阅资料，鱼腥草中含有百种化学成分，除了一般的多糖、氨基酸、维生素、脂肪，还有黄酮类、有机酸、甾醇类、生物碱…其中生物碱类成分就是马兜铃内酰胺-I(aristolactam I，AL-I) 、马兜铃内酰胺 II(aristolactam II, AL-II) ！
马兜铃内酰胺对动物肾脏损伤的作用与马兜铃酸类似，甚至更强一些 韩国一研究机构就定量测量了鱼腥草的主要生物碱含量，用原料2kg鱼腥草地面部分干草，提取得AL-I 7mg，AL-II 25mg，可折算得总马兜铃内酰胺含量为16mg/kg。对于含有马兜铃酸的药材，如细辛，广防己，青木香等中药材，已经被大量的实验数据证明与肝癌的发病率明确有关。 为健康考虑，对含马兜铃内酰胺的鱼腥草，最好避免食用或少食。
我知道我这样写，肯定很多人会表示反对意见，你吃的剂量少，不代表没有潜在影响，大量的数据已经证明了马兜铃酸的致癌性。学营养科普大众，是我不断学习的目的。欢迎大家一起来讨论
【附含鱼腥草成分中成药清单】：
孕妇可以吃鱼腥草吗，要注意什么？
说起鱼腥草，大家应该都不陌生，田埂、小路、溪边、荒废的菜园都能看到它对身影。
对于它，我印象最深刻的就是它清热解毒的功效，我们广东人爱上火，隔三差五就要喝点凉茶去火清热，我家每月几乎就要喝一次，不管你爱不爱喝，都得喝。其中经常用来煲凉茶草药之一就是鱼腥草了，除了煲凉茶，我们还爱用它跟红逗豆或黑豆一起煲骨头汤，它的叶子吸饱了油腥子跟浓香的汤汁，嚼起来带劲，味道也不赖。长大后出来工作，才知道鱼腥草还可以取其根茎放点辣椒做成凉拌。
其实孕妇也可以吃鱼腥草，但前提是孕期没有特别的不适。
①创造更多的益生菌
鱼腥草在进入体内后，在其发酵过程能够帮助肠道创造更多对人体有益的细菌，能够有效地控制微生物，从而改善我们的免疫系统，提高身体机能。
②防止DNA损伤
鱼腥草含有大量的抗氧化物质，如槲皮素与芦丁等，它们可以防止DNA损伤与和修复损伤的DNA，能够预防哮喘、支气管炎和其他肺部疾病。另外，还能杀死癌细胞，预防癌症。
③避免增重过多
鱼腥草所含卡路里低，且食物纤维丰富，能够促进新陈代谢与消化，有减肥作用。为体重增长过快的孕妈不妨吃些鱼腥草。
④提高身体机能
我认为孕妇最好不要吃了，鱼腥草又名折耳草，中药药性辛寒，清热解毒，是治疗热淋，肺痈的要药，南方人习惯女性产后服用治疗女性乳腺炎，其提取注射剂长用来治疗尿路感染，But，这种中药中含有不可逆的肾毒素马兜铃内酯酰胺。前几天网络上热议的含有马兜铃酸的中药材大家都还记得么？细辛，广防己，青木香，马兜铃等药材都含有马兜铃酸成分，已经被大量的实验数据证明与肝癌的发病率明确有关。
野菜，绿色有机蔬菜，了解它们吗？
天气转暖，农村各种野菜也身价倍长。傍晚县城小区农贸市场，野菜比大棚蔬菜走俏。当然，现在最多的是荠菜，别的野菜还不多。因为荠菜在拱棚大蒜地里，其他叶菜地里，都比较多的存在。棚膜内的荠菜鲜嫩，适合做汤，生吃也可。田边地头的荠菜刚刚生长，根部较粗，叶片肥厚，适合包饺子吃。随着气温的回升，苦菜和[_a***_]也大受欢迎。最好的药食同源的野菜。而象蛤蟆草，猫眼睛等野菜也被追捧，但有一定毒性，存作药用。
有机蔬菜，种植比较严格。象青岛莱西的韭菜基地，有专门防虫网，很少用药。当然价格也很贵，几十块钱一斤。现在农户自己种植的小地块蔬菜，化肥是用的，农药很少喷洒，很接近有机蔬菜。
我从小到大都喜欢吃野菜。只是可惜我身边认识的人喜欢吃野菜的人太少，所以了解的野菜也少，自己能弄来吃的野菜也就荠菜，干油菜，冬寒菜，艾草，土人参香椿芽折耳根，枸杞芽。其它的野i菜因为不知道怎么做才好吃，又没有机会去品尝别人做的，感到很遗憾。所以希望平台多介绍介绍各种野菜的处理方法与做法，让更多的人了解并喜欢上野菜。其实之所以叫野菜是因为无人栽种，如果喜欢吃的人多了要栽种才能满足消费者了，也就不叫野菜了。可惜我没有地，否则我就专栽野菜，野菜的生命力强，不需要多操心，多好啊！我们这里连卖荠菜的都没有，更别说马兰了，多遗憾啊
到此，以上就是小编对于折耳根枸杞泡酒的问题就介绍到这了，希望介绍关于折耳根枸杞泡酒的2点解答对大家有用。
