大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞泡多不行吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍黑枸杞泡多不行吗的解答，让我们一起看看吧。
黑枸杞用不同的水泡呈现的颜色也不一样，这是为什么？
黑枸杞含有大量的花青素，在不同水质下---酸碱度不同的水质下就会发生反应，呈现不同的颜色。
在自来水中冲泡会呈蓝色，在弱碱性水(矿泉水)中呈紫色，浓度高时呈黑色，还会根据水温的变化而变化，因为水温会影响酸碱度 ，热水偏碱，冷水偏酸。这是黑枸杞独有的特征，***冒染色的黑枸杞是没有这些变化的，要记住。
明白了吗？花青素溶解于不同的酸碱度水质，就会呈现不同的颜色。
因为黑枸杞的营养价值高，能延缓衰老，美容养颜，生津明目，抗氧化，抗自由基，护肝补肾，提高免疫力，抗脂肪肝，防癌抗癌等功效，价格也不菲，所以就会有***冒伪劣的，必须仔细鉴别，这个颜色变化就是最好的鉴别方法。只要把黑枸杞在自来水里泡，矿泉水里泡，是否有颜色变化，是否随着水温变化就知道了。
注意，黑枸杞的营养成分主要是花青素，花青素在60℃的水温就会损失，所以要在60°以下的温开水充泡。因为泡水难以把成分泡出来，最后把黑枸杞吃了才好。
真正的黑枸杞遇到不同水质是会有不同颜色的反应的，这也是鉴别黑枸杞真假的其中一个方法！
花青素是一种水溶性色素，而且对酸碱性特别敏感，可以随着环境的酸碱性而变幻不同的颜色，在酸性水中是紫色系(紫色、紫红色、铁红色等)，在碱性水中是蓝色系(蓝色、蓝绿色、湖蓝色等)。因此，黑枸杞在不同的水中泡出来是不一样的颜色！
黑枸杞泡水要用60度以下的温水或者是凉水，不能用开水，因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温。黑枸杞泡水颜色的变化一般和水性有关哦！
1、洗杯倒水：洗净杯子，倒入60度以下的温水或凉水400ml左右
2、放入黑枸杞：一般黑枸杞大果放1g(15-20粒左右)黑枸杞直接放入水中,建议吃大果，花青素含量足
3、静置饮用：静观花青素一丝丝释放，颜色越来越深，赏心悦目
黑枸杞很多人都会吃，因为黑枸杞营养丰富、功效多多。
具有：保护肝脏、补肾益精、清肝明目、延缓衰老、壮阳、增强免疫力、美容养颜等功效。
在泡黑枸杞水时，很多人会疑惑，为何水的颜色不一样？
黑枸杞的品质不一样吗？
黑枸杞水颜色不一样的原因有2个。
黑枸杞和红枸杞一起泡水喝有什么效果？
1、两个一泡水喝主要是对肝肾有好处对，三高也有一定的预防保健作用。
2、红枸杞和黑枸杞都有滋补肝肾益精明目的作用，主要用于肝肾阴虚之腰膝酸软，消渴，以及肝阳上亢型眩晕耳鸣等证。
3、现代药理学研究发现，枸杞不仅有降糖，降压，降脂功效，还有提高免疫力，延缓衰老，抗肿瘤等作用。
黑枸杞和红枸杞同属枸杞，但其所含成分、功效和用途是有一定区别的。那么，黑枸杞和红枸杞一起泡水喝有什么效果呢？
1、从所含成分方面看：黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分，其所含原花青素是天然的水溶性自由基清除剂，能很好的抵抗衰老，并起到美容养颜的作用。红枸杞中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。
2、从功效方面看：黑枸杞和红枸杞都能够提高机体免疫力，均能够滋补肝肾、益精明目，用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，内热消渴，血虚萎黄，视物昏花等症。此外，黑枸杞不仅具有红枸杞的功效，而且含有大量的原花青素，使其具有抗衰老、美容养颜、改善睡眠、预防癌症、解酒护肝等作用。
3、从用途、用法方面看：黑枸杞多以食疗、代茶饮为主，一般多不入药。而红枸杞在中国药典中已有记载，多以入药为主，兼具食疗价值，是卫生部批准的药食同源之品。
因此，黑枸杞和红枸杞一起泡水喝具有滋补肝肾，益精明目，延缓衰老，美容养颜，改善睡眠，解酒护肝等多种保健功能。
我是中医师兼执业中药师，感谢阅读，喜欢请点击关注并转发，分享中医药健康养生知识！
到此，以上就是小编对于黑枸杞泡多不行吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞泡多不行吗的2点解答对大家有用。
