大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞功效很大吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍枸杞功效很大吗的解答，让我们一起看看吧。
- 枸杞子泡水喝有用吗？还是心理作用？
- “家有三分枸杞，不愁四季更衣”，枸杞有什么功效？
- 枸杞的效用和人参一样吗？
- 为什么有人说“一到中年不得已，喝啥都得配枸杞”？枸杞的功效有什么？
- 人参加枸杞子泡水喝有什么好处？
枸杞子泡水喝有用吗？还是心理作用？
题主您好，
枸杞泡水喝是我们生活中最常见的一种养生保健方式，对于枸杞泡水喝到底有没有用，首先我们得先了解枸杞有哪些功效。
在中医当中，枸杞可以作为中药，最好的是宁夏枸杞。枸杞性平味甘，具有养肝、滋肾、润肺的作用，临床上可以用于肝肾亏虚，头晕目眩以及腰膝酸软等症状的治疗。
1、提高免疫力
枸杞子之所以可以提高人体的免疫力，主要得益于其中含有的枸杞多糖，可以促进人体免疫系统当中巨噬细胞的吞噬能力，并可提高免疫球蛋白的含量。
2、降血糖作用
枸杞子泡水喝对于人体的血压、血糖方面还有一定的作用，其中降血糖的作用有人认为可能是由于其中含有胍的衍生物，可以促进血液当中糖的转化，从而降低血糖。
3、抗脂肪肝作用
枸杞富含多种氨基酸、生物碱、玉米黄素、枸杞多糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素及多种矿物质等，有***降血糖、降血压的功效，能够抑制脂肪在肝脏细胞内沉积，能降低胆固醇，促使肝细胞新生，有延缓衰老抗疲劳的作用。
生活中，很多人喜欢用枸杞泡水、煲汤或煮粥，但实际上，这并不是一种吃枸杞的好方法。
使用枸杞的常见误区
枸杞的护眼功效依赖于其中的玉米黄素。但玉米黄素不溶于水，光是泡水或煲汤，并不能完全释放。
我们一般都是用热水泡，枸杞中的部分维生素遇到高温后会被破坏。同时浸泡的时间长，也会使其变性而导致药效降低。
更可惜的是，很多人习惯泡完水之后把枸杞倒掉，这是把有营养的部分倒入垃圾桶，着实是一种浪费。
从食用方法上来说，想要吸收枸杞的营养成分最有效的方法是干嚼!
“家有三分枸杞，不愁四季更衣”，枸杞有什么功效？
枸杞产地主要有河北，甘肃，宁夏，新疆，内蒙古，青海等地，性平味甘，功效上大体差不多，总之营养价值都不错。
枸杞药用价值：降血压，降低胆固醇，和预防动脉粥样硬化，并能保护肝细胞新生，改善肝功能，对于慢性肝炎，糖尿病，神经衰弱等有很好的防治作用
枸杞能提高身体淋巴因子白细胞介素的作用，而白细胞介素是维持细胞活性的主要物质，一旦降低就会引起早衰或者衰老，枸杞还能提高巨噬细胞及T淋巴细胞转换率，具有调节免疫功能的作用，多用于老年性疾病及虚损型疾病
功效主治：滋肾润肺，补肝明目，腰膝酸软，头晕目眩，虚劳咳嗽，消渴遗精，成分主要含有大量的胡萝卜素，多种维生素，蛋白质，烟酸，以及矿物质钙磷铁锌镁等等，枸杞多多内服，煎煮成汤药服用，一般用量5-10g，也可以泡茶饮用，或者直接嚼食。
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枸杞子为茄科植物枸杞的成熟果实。枸杞主要出产于宁夏、甘肃、新疆、河北、陕西及内蒙古自治区等地。我国哪里种植的枸杞最好，要数宁夏枸杞以颗粒大、肉质厚、子核小、色红、质柔润、味甜当属宁夏枸杞为佳。
本品味甘，性平，有滋补肝肾，润肺，明目之功效，可用治肝肾亏损，腰膝痠软，头晕目眩，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症。据现代医学研究发现枸杞具有抗衰老、养颜、抗肿瘤、保肝及抗脂肪维肝、降血糖、降血压等作用。
实宜阴虚体质人群;慢性肝炎患者;贫血引起的肝肾虚亏所致的两目干涩、视物昏花的患者;白內障、青光眼、夜盲症等眼科疾病患者;迁延性慢性肝炎患者;高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝、肿瘤患者均能食用。一般用10~30克。
枸杞子是一味补益药，它主要在中药当中属于补阴的。它可以滋阴补肾，清肝明目，对于肾阴不足的头晕[_a***_]、腰漆腰疼、遗精阳痿等有很好的治疗作用。
在我们日常生活中可以用枸杞子来泡水喝，可以起到一定的保健作用。它可以清肝热，对于视物模糊，保护视力是有帮助的。也可以平时用来煲汤。
想要更好也发挥枸杞子的功效，可以配伍其它药物。这要需要中医专科进行指导。而且不同的治疗，也需要不同的炮制方法！
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关于枸杞的功效我是从网上搜的，主要是补肾，对眼睛好，因为我天天上网，所以我每早一小撮枸杞洗净和鸡蛋一蒸鸡蛋羹，我已吃了一年多了，现在眼睛很然枸杞还有非常多的功效，我一定坚持下去！
枸杞的效用和人参一样吗？
枸杞和人参是完全不同的两种药材。打个浅显的比方，如果说枸杞是西边张家村土生土长的孩子，那人参就是北边李家湾出生的孩子，这二者之间毫无血源关系，可以说风马牛不相及。所以，枸杞和人参的功效肯定是不一样的。如果你要问：小编你为什么这么说？能在道理上讲出个一二三吗？好的，请大家跟着小编一起走进枸杞和人参的世界看看吧！
枸杞子( Lycii Fructus)是茄科植物宁夏枸杞Lycuim barbarum L.的干燥成熟果实。主产于宁夏、甘肃、青海、新疆、内蒙古等地。其化学成分主要含甜菜（betaine）、酸浆红色素(physalein)、枸杞多糖及胡萝卜素等多种维生素。
枸杞子的药理作用有抗脂肪肝的作用；有拟胆碱样作用，枸杞子的水提取物静脉注射可以引起兔血压降低，呼吸兴奋；能够增强细胞与体液的免疫作用；对造血功能有促进作用；具有抗衰老、抗突变、抗肿瘤、保肝及降血糖作用。
枸杞子功效 滋补肝肾、益精明目、润肺。
在日常生活中，我们常常看到中年油腻大叔将枸杞子泡水喝，其实我们真的不必笑话他们，反过来应该欣赏和学习他们重视身体健康的养生之道。
因为人到中年，我们的身体状况大不如青年期，随着年龄的增长，每况愈下的身体状况逐渐凸显是再正常不过的事情，我们用适量(6～12g）枸杞子泡水、煲汤或放菜里面食用，可以缓解人体的虚劳精亏，腰膝酸软，头晕目眩，耳鸣，内热消渴等症状。中年后期的男人、更年期女性选择使用更佳。
枸杞子一般表面呈鲜红色或暗红色，以道地药材宁夏产最好。不过，在食用和药用枸杞时，大便溏薄人群应慎用。
人参(Ginseng Radix et Rhizome)是五加科植物Panax ginseng C.A.Mey.的干燥根和根茎。人参主产于吉林、辽宁、黑龙江等省，现多为栽培品。人参的根含多种人参皂苷（ginsenoside），是人参的主要药用成分和价值所在。
人参的药理作用有中枢神经系统镇静和兴奋的双向调节作用；能够增强机体的非特异性免疫力；可双向调节血压，有类似强心苷的作用；可间接促进肾上腺皮质功能，有抗利尿作用；可使骨髓、肝脏、脾脏等的***含量升高。此外，还有降血糖、抗炎、抗肿瘤等作用。
人参功效 大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。
枸杞比较普遍的有红枸杞和黑枸杞两种，红枸杞有滋补肝肾，补血，调节免疫，抗衰老的作用，而黑枸杞多个花青素，有美容养颜功效。相对人参来说枸杞已进行大面积种植，传统意义上物以稀为贵，所以人参价格高，生长地不一样，各有各的功效吧
为什么有人说“一到中年不得已，喝啥都得配枸杞”？枸杞的功效有什么？
一到中年不得已，喝啥都得配枸杞，这说的不是我吧？茶也好，汤也好，我都喜欢往里加入一小把枸杞。可是，我明明没那么老好不，我心理年龄才18岁呀。
要说枸杞功效，那是有很多的。首先从一个成年女性的角度来看，枸杞可以抵抗衰老、能够美容养颜、还能让肌肤得到滋润。单是这些，我想便能让所有女性为之疯狂了吧。而枸杞之所以有这样的功效，与它所含有的一种名为枸杞多糖的物质有很大关系，其含有的胡萝卜素、维生素和微量元素硒等也起了不少的作用。
枸杞多糖可不止能抗衰老、抗氧化，它由葡萄糖、木糖等6种单糖组成，不但可以增强免疫力，提高我们抗病的能力，还能对肿瘤的生长产生抑制的作用。
枸杞中含有的胡萝卜素对我们的眼睛非常好，它含有的其他微量元素和维生素、粗蛋白等等营养成分，还能促进造血的功能。
其实，枸杞全身都是宝，枸杞叶、枸杞花，就连树根也都是很好的药材。但是，我们千万不能因为枸杞好就盲目的去吃它，并非所有人都适合吃枸杞。高血压和糖尿病人就不适合吃哦。如果感冒了发烧了也不能吃枸杞的。另外，肠胃不好的人、腹泻的人和有炎症的人也不适合吃枸杞。
人到中年，身体各项机能都会下降，肾阳亏输各种毛病都会找上身来，开始衰老。而枸杞是药食两用的食材，有着广泛的保健作用。无论是枸杞，还是枸杞根，枸杞叶，都可以入药，自古以来就是保健佳品，长寿药。既可以入药来治病，也可以作为平时保健强身用。
中医认为，枸杞味甘性平。具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良药.在许多医书中，枸杞有很多神奇的作用，甚至有传说，坚持吃枸杞可以长生不老，永葆青春。
现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。现在三高人群，肝病患者很多，枸杞能防治这些疾病，正是现代人求之不得的。
现代临床研究证明，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。人到中年，这些毛病都容易染身，用枸杞简单的泡茶煮汤饮用，就能防治这些疾病，何乐而不为呢？
枸杞并无明显的副作用，只是要注意枸杞用量不能过大。如果是保健用，一天不能超过20克，如果是治病用，按照医嘱来，30克左右就可以了。不要一次服用要分开。
枸杞有温热的作用，所以感冒发烧时不要饮用。
枸杞含糖量比较高，糖尿病人要谨慎食用。
枸杞不要与绿茶同服。绿茶含鞣酸，不仅可以吸附枸杞的营养成分，产生人体难以吸收的物质，甚至产生对人体有害的物质。最好上午饮绿茶，下午饮枸杞分开饮用。
只要注意这些服用枸杞的禁忌，人到中年，合理的饮用枸杞确实是有好处的。
人参加枸杞子泡水喝有什么好处？
病情分析：你好，如果平时想养生的话，是可以用人参枸杞泡水代茶饮的，有大补元气，生津，安神益智，滋补肾阴的功效，对人体有好处，平时还要戒烟戒酒，多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，少吃辛辣油腻***性的食物，平时还可以多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物。
好处有，大补元气、固脱、生津、安神、养肝、滋肾、润肺。
然后要了解人参、枸杞子的主要功效。
人参：
性味：甘、薇苦、微温。
归经：肺、脾、心、肾。
主要功效：主治气虚欲脱、劳伤虚损、疲倦、纳呆、呕吐、大便滑泻、气短、自汗、久咳、虚喘、消渴、失眠、惊悸、健忘、阳痿、尿频、崩漏等一切气虚津伤之证。
枸杞子：
性味：甘、平。
归经：肝、肾、肺。
主要功效：主治肝肾亏虚、头晕目眩、目视不清、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽，消渴引饮。
到此，以上就是小编对于枸杞功效很大吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞功效很大吗的5点解答对大家有用。
