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山杞子有什么作用?
山杞子有什么作用?
山杞子是一个大众称呼。枸杞属植物在我国有七种三变种,它们的名称为黑果枸杞、截萼枸杞、新疆枸杞、红枝枸杞、云南枸杞、宁夏枸杞、枸杞、黄果枸杞、柱筒枸杞、北方枸杞等。这些种类除了宁夏枸杞和枸杞在一些地方有栽培外,其他均为野生植物,人们把常见的野生枸杞称为“山杞子”。
根据我了解的情况,山杞子的主要作用有以下几点:
第一,药用,它的根皮、也果实都可以药用。根据有关单位研究测定,果实中主要含有可溶性固形物、总酸、总糖、粗脂肪、粗蛋白、粗纤维、黄酮、多糖等成分。具有滋肾、润肺、补肝、明目等作用。可以治疗多种疾病。用叶根煮汁洗脸可以消解热面毒,起到美容作用。
第二,食用:它的嫩叶可作蔬菜食用,含有丰富的芸香甙、维生素、多种氨基酸等,炒菜、渍咸菜味道清香可口。叶晒干还可以作茶和调料用。
第三,观赏用:
它的叶色深绿,花朵紫色,花期长,入秋红果累累,缀满枝头,状如珊瑚,颇为美观,可作为庭园重要观果植物栽培。制作盆景也庭好看。
它的花期长,是很好的蜜源植物。
一般我们家煲汤,都会放点山杞子到汤里去。如北芪、党参、红枣、杞子乌鸡汤。红枣、杞子、莲子,百合猪骨汤。红枣、杞子,茶树菇母鸡汤等等。
杞子配在各种汤料中,起着举足轻重的作用。上面这几种汤补脾补肾养血又清肝明目。
女人如果肾虚所引起的腰酸背痛,血虚,早上用红枣、杞子,姜,红糖煲,能够暖胃,祛寒,补血,明目的功效。这道糖水对女人这种肾血虚非常有疗效,吃一段时间,脸色红润,肠胃正常运行。
虚热上火,眼睛模糊,用红枣、山杞子煲鸡蛋,能有效缓解干涩的眼睛,有效去除眼睛的不适感。
红枣、杞子,北芪,党参、红参煲猪肚,是调理肠胃虚弱的好汤膳。既能补肾,又可以补脾胃。
很多人都知道用红枣、杞子,西洋参泡水,这个茶水能给熬夜的人很好的提神醒脑。虚火的人也可以喝这个,因为西洋参补气滋阴,红枣补血,杞子补肾。
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