枸杞无花果燕窝做法,无花果炖燕窝功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞无花果燕窝做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞无花果燕窝做法的解答，让我们一起看看吧。

燕窝搭配什么水果最好？
无花果可以和什么一起煲汤？

燕窝搭配 什么 水果 最好？

一、火龙果燕窝

做法：1、燕窝用纯净水泡发，挑出绒毛杂质，清理干净，撕成条状备用;

（图片来源网络，侵删）

2、燕窝放入炖蛊中，加入适量纯净水隔水炖煮30分钟左右;

3、把火龙果表面清理干净，从四分之一处切开，将果肉用勺子均匀挖出，做成火龙果蛊;

4、将炖煮好的燕窝倒入火龙果蛊内，加入冰糖水和火龙果果肉即可食用。

（图片来源网络，侵删）

无花果可以和什么一起煲汤？

无花果排骨汤：材料：(4人份)无花果8大个排骨肉500克陈皮1片枸杞20克。这道食谱，不但能治疗面疱，还能滋润喉咙，使声音更加悦耳，也可缓解压力。　　作法：1、把无花果洗干净，切成约1指般大小，和用热开水烫过的排骨肉、枸杞、陈皮一起放进较大的锅中，注入12杯水，用大火煮20分钟至沸腾，再调成中火，续煮1小时。2、待无花果煮烂，肉也煮软，即用盐调味，盛在碗中饮用，排骨肉取出，切成适当大小，蘸混合调味料食用。佐料要用适量的酱油、沙拉油、胡椒搅匀。　四、无花果不能和什么一起吃　　吃无花果不能吃海鲜。我们都吃到海鲜大多属于寒性,同时又都是高蛋白食物,而无花果在中药中属于泻下药物,作为水果食用时更有润肠、通便、导泻等功效,和海鲜一起食用容易引起蛋白质消化不全,出现胀气、腹泻等症。　　无花果干能和海鲜一起吃吗? 　　无花果干可以和海鲜一起吃。无花果经过干制处理之后,其泻下活性因子多数失活,并且干制的无花果多以煮粥、煲汤、泡茶等方式食用,和一些海鲜一起煲汤食用完全没有副作用,反而还能增加独特的风味,去除部分海鲜的腥气。　　无花果不能与寒凉性食物一起吃　　无花果属于天然的泻药,食用之后有较强的利水泻下功效,而寒凉性的食物带有浓郁的寒气,食用之后会明显的降低胃肠的功能,也有一定的引起腹泻的作用,两者一起食用很容易出现腹泻。　　常见的寒凉性食物有:秋葵、鸭肉、小米、绿豆、黄瓜、苦瓜等。　　无花果不宜与高糖食物一起吃　　成熟后的无花果味道甘甜,含有较多的糖分,比如葡萄糖、果糖以及淀粉,食用之后也会很快增加血液中糖分,若是再和其它的高糖食物一起吃,很容易引起血糖过高,出现高血糖之症,引起肥胖。　　常见的高糖食物:砂糖、糖果、糕点、蜂蜜等。　　无花果不宜与过酸食物一起吃　　无花果含有大量的植物酸,食用之后对胃肠有一定的***作用,而酸味的食物中也含有较多的酸,这两类食物一起吃,对胃肠的***过大,引起胃酸的大量分泌,轻者出现胃酸之症,严重者甚至损伤胃肠黏膜,出现胃肠炎症、胃肠溃疡。　　常见的酸味食物有:猕猴桃、橘子、柚子、李子等。