大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞泡茶养生粥做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞泡茶养生粥做法的解答,让我们一起看看吧。
翡翠枸杞粥花样做法?
翡翠枸杞粥是一款营养丰富的粥品,其花样做法可以根据个人口味和喜好进行调整。以下是一种可能的做法:
材料:
- 大米100克
- 枸杞适量
- 盐适量
- 鸡精适量
步骤:
做法:
3. 加入枸杞子继续煮20分钟至粥熟烂。
红枣枸杞粥的家常做法?
红枣枸杞粥是一道常见的家常粥,它的主要成分是红枣、枸杞和米。下面是一个简单的红枣枸杞粥的做法:
- 将米洗净,放入锅中,加入足够的水,开大火煮沸。
- 加入红枣和枸杞,继续煮5分钟。
- 将红枣和枸杞捞出,加入白糖,搅拌均匀,继续煮3-5分钟,直到粥变得非常浓稠。
- 关火,让粥冷却一下,就可以享用了。
这道红枣枸杞粥营养丰富,不仅可以滋养身体,还可以提高身体免疫力。非常适合在春季食用。
准备食材,小米淘洗干净,泡20分钟,红枣洗净去核切碎,枸杞洗净,红糖备好
小米一定要清洗干净后泡20分钟,开水下锅大火煮5分钟后下红枣,转中小火焖慢熬20分钟!
出锅前加枸杞和红糖搅匀
材料:有机红枣50g、枸杞原汁1袋、有机黄小米100g。
做法:
1.有机黄小米洗净,冷水下锅,倒入红枣(切片),熬煮约15分钟就可以,或用电饭煲中的煮粥模式更便捷。
2.盛出,待温度降至50℃左右,倒入1袋有机枸杞原汁。注:怕甜的小伙伴,此道养颜粥的红枣也可以不切开的哦。用法:早晚各食1碗。功效:美容养颜、滋润肌肤、补肾健脾。
山药枸杞粥怎么做?
材料:山药600克,米1/2杯,枸杞5克,面粉1杯;调味料:冰糖1大匙
作法
1.枸杞洗净;山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀成面团,以汤匙舀入滚水中煮至浮起,捞出备用。
2.米洗净,放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐,略煮1-2分钟即可。
山药枸杞粥的做法如下:
1. 将红枣、枸杞、山药、梗米和小米淘洗干净后放入锅内。
2. 锅内加足量清水,大火烧开后,转小火慢炖15分钟。
3. 炖至粥变稠,加入适量白砂糖,搅拌均匀即可。
通过以上步骤,就可以做出美味的山药枸杞粥。
原料:白米 1杯,山药 300克,枸杞 2大匙,水 8杯 做法:
1.白米洗净沥干,山药去皮洗净切小块。
2.锅中加水8杯煮开,放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮即成
1.鸡胸肉切丁,用沸水川烫。
2.山药削皮切块,米洗净。枸杞山药粥
3.锅中加入适量的水,放入米、鸡胸肉、山药和枸杞,先以大火煮沸,再转小火煮成粥。
4.最后撒些葱花,加点盐即完成
山药枸杞粥的做法?
1.枸杞洗净,泡一会儿。
2.山药洗净,去皮,切小丁。
3.大米加水做成粥。(可以用电饭煲啥的都行直接做成粥即可)
4.加入山药丁、枸杞、冰糖,继续小火煮10分钟左右。
所需原料:
- 山药50克
- 生米50克
- 枸杞子适量
- 冰糖适量
- 清水适量
制作步骤:
1. 准备好山药、生米、枸杞子和冰糖等材料。
2. 将山药去皮、洗净切成小块。
3. 将生米淘洗干净。
到此,以上就是小编对于枸杞泡茶养生粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞泡茶养生粥做法的4点解答对大家有用。