枸杞淮山汤做法,枸杞淮山汤做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞淮山汤做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞淮山汤做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 山药枸杞汤的做法？
2. 山药枸杞养生粥的做法？
3. 山药枸杞鸽子汤的做法？

山药枸杞汤的做法？

您好，山药枸杞汤是一道常见的中式汤品，具有滋阴养颜、强身健体的作用。以下是山药枸杞汤的制作方法：

所需材料：

1. 山药 100克

2. 枸杞 20克

3. 冰糖 适量

4. 水 适量

步骤：

很简单。
首先准备好山药、枸杞和红枣，将山药去皮切成小块，枸杞和红枣洗净备用。
然后将山药放入锅中，加入适量清水，煮至山药变软后加入枸杞和红枣，再煮10分钟即可。
这道汤有润肺益气、滋阴养颜的功效，适合于秋冬季节饮用。
除了山药枸杞汤，还有很多其他的汤品也有很好的保健功效。
比如鸡汤、骨头汤、菌菇汤等，它们都含有丰富的营养成分，可以滋补身体、增强免疫力。
同时，汤也是一种很好的食疗方式，可以根据不同的体质和需求选择不同的食材来煮汤，达到调理身体的效果。

山药枸杞养生粥的做法？

原料：

山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。

做法：

1、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块；

2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。

山药枸杞鸽子汤的做法？

1.鸽子买来清洗干净，剁成大块，凉水入锅中煮开撇掉浮沫。

2.将鸽子和焯煮的清汤倒入炖锅中。放两片姜。

3.鸽子炖的差不多的时候可以开盖检查一下成熟度。

4.将山药去皮切成滚刀块，放入鸽子汤中。

5.再放入枸杞，带上盖子继续炖20分钟左右。

6.不用放盐，炖制成熟原汁原味，即可出锅。

到此，以上就是小编对于枸杞淮山汤做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞淮山汤做法的3点解答对大家有用。