大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水还是泡酒的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞泡水还是泡酒的解答，让我们一起看看吧。
枸杞要不要先洗一下再泡？
吃枸杞要先清洗一下，然后再泡，这样不会丢失营养，可以泡茶喝，煲汤喝，炒菜时也可以放一点，起到点缀作用，即漂亮又营养。
还可以放在慈补膏里，比如像做阿胶膏，十全大补膏，各种补膏都可以放点，起到补膏的加强营养作用，但也是有比例的，总之要适量。
枸杞在泡水口服之前先清洗一下，由于药物在晾晒过程中沾有很多灰尘和细菌，通过清洗能够很好的去除这些细菌或者是灰尘。
但是有一点需要注意，清洗过程中最好是用冷水，而不能用热水，如果用热水会使药效流失，使药物的疗效减弱。如果用枸杞泡水喝，每天服用的量不能过大，否则容易引起上火的情况。
枸杞是不需要洗了再泡的。只要你从正规渠道（超市货柜、药店、专卖店等）购买的枸杞，都是经过清洗和杀菌消毒处理过的，如果再次清洗，可能会影响枸杞本身效果，所以不建议清洗后再泡。
但如果是新摘的枸杞，可能会有灰尘和细菌微生物附在表面上，只需要清水冲洗便可。
要先洗一下再泡。枸杞子摘下来之后，需要一个晾晒过程，晾晒的过程中，难免会粘附上一些灰尘，毕竟是入口的东西，所以在临泡前，用清水反复多次冲洗，将浮尘清洗干净后，将水晾干，再用来泡酒。
枸杞要洗了再泡吗，泡多久才可
枸杞当然是要洗了再泡。因为在处理过程中表面会沾有大量的灰尘和细菌，可能还会存在没有被清除干净的农业化肥，只有清洗干净才可消除细菌，灰尘以及农残，这样食用才会更健康。此外，在清洗过程中表皮也会得到滋润，能更容易的将里面的营养给泡出来。
枸杞的养生之道，怎样吃才最正确？
一，枸杞子具有性甘平归肝肾经，具有补肝益精气，长肌肉改善血液循环明目安神，祛风治虚，降血压，降胆固醇，，预防动脉硬化，强筋健骨之功效。
二，枸杞子或黑枸杞子直接嚼着吃最养生，每日20g沸水冲泡饮用，加适量大枣效果会更好，不能过量。希望对您有所帮助谢谢参考。
枸杞泡酒需要炒吗？
不用炒。枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由***糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，如果炒制，会破坏这种营养物质
枸杞泡酒有哪些功效与作用？
首先需要按1：2的比例准备好雪莲和枸杞，然后再按照1(材料)：1000(白酒)的比例准备好所需的材料，然后将所有的东西都置于一个通透性比较好的容器中，这样能够让药物的药性得到一个更加好的发挥，最后将容器进行密封处理。起码要浸泡半个月以上，才能够让这些药物益处更好地融于液体中，满15天之后即可享用这个对身体很好的佳品啦！饮用过程也需要注意服用量，每日早上和晚上分别引用一次，每次的用量最好不要超过20ml。
【配方（仅供参考）】雪莲花300克，冬虫夏草150克，冰糖100克，枸杞50克，谷养康零添加泡酒用酒2.5L
【制作方法】将雪莲花切碎，与冬虫夏草枸杞冰糖一起放入白酒中浸泡，加盖密封半个月即可
枸杞泡酒有哪些功效与作用？
枸杞即枸杞子，枸杞泡酒饮用具有补虚、益精、祛寒、壮骨的功效，对虚劳羸瘦、四肢无力、头目发昏、口干舌燥、失眠健忘、腰膝酸软、阳痿***等有治疗作用。现代研究发现，枸杞泡酒饮用，还有降血脂、调节免疫力、抗衰老、抗辐射、促进造血等作用，具体如下。
1.降血脂：枸杞酒可有效降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量，对心血管疾病有预防作用。
2.调节免疫力：枸杞酒富含枸杞多糖，能增强非特异性免疫功能，提高机体抗病能力。
3.抗衰老：枸杞酒富含胡萝卜素、维生素E及黄酮类化合物等抗氧化物质，可减轻自由基造成的损伤，从而延缓衰老。
4.促进造血：枸杞酒中含有多糖和多种[_a***_]，可促进造血能。
不过在服用枸杞酒时，要适量，一般每次10～20毫升，每日2次，早晚空腹饮用。
不过，枸杞酒并不是所有人都适合服用，本身感冒、发烧、身体有炎症及腹泻者，阴虚内热者需谨慎服用。
本内容由山西省中医院 综合内科 副主任医师 王建萍审核
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到此，以上就是小编对于枸杞泡水还是泡酒的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡水还是泡酒的4点解答对大家有用。
