大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞煮山药功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞煮山药功效的解答,让我们一起看看吧。
吃枸杞治肾虚吗?
吃枸杞是可以起到补肾的作用,枸杞具有滋阴养肾的作用,对于肾阴虚引起的耳鸣、自汗、盗汗有一定的帮助,对于肾虚可以服用成药六味地黄丸来进行调理,也可以应用一些补肾的药物,孰地黄、山萸肉、枸杞、山药等来进行调理,对于肾虚严重的,可以应用滋补类药物治疗。
山药枸杞粥怎么做?
山药枸杞粥的做法如下:
通过以上步骤,就可以做出美味的山药枸杞粥。
材料:山药600克,米1/2杯,枸杞5克,面粉1杯;调味料:冰糖1大匙
作法
1.枸杞洗净;山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀成面团,以汤匙舀入滚水中煮至浮起,捞出备用。
2.米洗净,放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐,略煮1-2分钟即可。
1.鸡胸肉切丁,用沸水川烫。
2.山药削皮切块,米洗净。枸杞山药粥
3.锅中加入适量的水,放入米、鸡胸肉、山药和枸杞,先以大火煮沸,再转小火煮成粥。
4.最后撒些葱花,加点盐即完成
原料:白米 1杯,山药 300克,枸杞 2大匙,水 8杯 做法:
1.白米洗净沥干,山药去皮洗净切小块。
2.锅中加水8杯煮开,放入白米、山药、枸杞续煮至滚时稍搅拌,改中小火熬煮即成
山药枸杞粥的做法?
【食材】:小米50克,山药1段,枸杞40粒,红糖8克,清水4碗半
——开始制作——
步骤一:小米淘洗干净用水浸泡一会
步骤二:锅里加4碗半清水
步骤三:淘洗干净控水的小米下锅,水烧开转中火煮15分钟
基本材料
材料:山药600克,米1/2杯,枸杞5克,面粉1杯;调味料:冰糖1大匙
作法
1.枸杞洗净;山药洗净,去皮,磨成泥,放入碗中,加入面粉拌匀成面团,以汤匙舀入滚水中煮至浮起,捞出备用。
2.米洗净,放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、煮熟的山药丸子及盐,略煮1-2分钟即可。
山药枸杞龙眼肉怎么煮水?
山药枸杞龙眼肉煮水方法比较简单,山药比较硬,那么就将洗好的山药放锅加水先煮三十分钟,然后再放洗好的龙眼肉,煮五分钟后,再放洗好的枸杞,放适量红糖再煮五分钟,就可以吃了。
原料:山药200克,水发莲子150克,百合10克,水发银耳、龙眼肉各15克,红枣8枚,枸杞一把
调料:冰糖150克。
制作步骤:1 、山药去根及皮,放入淡盐水中浸泡以去掉黏液,捞出擦净水分,先顺长切两半,再切成滚刀块。

2 、莲子放清水中浸泡至透,再去掉莲子心,洗净沥干。
到此,以上就是小编对于枸杞煮山药功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞煮山药功效的4点解答对大家有用。