大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞与红枸杞的攻效区别的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑枸杞与红枸杞的攻效区别的解答，让我们一起看看吧。
黑枸杞与红枸杞功效有什么区别？
枸杞一般可以滋阴补肾，清肝明目。红枸杞主要是治疗肝肾阴虚导致的视物昏花，腰膝酸软。而黑枸杞主要指可以补肾，尤其对于肾虚导致阳痿***，遗精滑精效果会更好。临床上可以根据病情，选用合适的药物。比如黑枸杞配合淫羊藿效果更好的。
红枸杞和黑枸杞的区别？
从颜色就有很明显的区别，一黑一红。而功效方面上，是黑枸杞更胜一筹。因为黑枸杞中含有花青素，能够有效地防止衰老。而且黑枸杞的含糖量相对于红枸杞来说较低，适用于糖尿病患者食用，对降低血糖有帮助。黑枸杞的使用方法最好是口嚼，而红枸杞一般是来泡水喝的。虽然枸杞对身体很好，但是最好不要多吃，要注意均衡饮食。
红枸杞和黑枸杞的区别：
黑枸杞和红枸杞虽同属枸杞，但它们之间的区别还是很大的，如下：
1、外观上的区别。
黑枸杞以原花青素为主，且黑枸杞含糖小，直接干嚼只有淡淡的甜味；红枸杞含糖量较大，直接服食口感清甜，吃起来非常美味。
红枸杞泡久了才会出颜色，且颜色淡黄色为主；黑枸杞颜色在弱酸性水中紫色的，弱碱性水是蓝色的。
4、服用数量不同。
黑枸杞2g的量，红枸杞20g左右！
黑枸杞喝红枸杞哪个好？
黑枸杞，目前不是常规的中药，具有功效，目前不是非常清楚。一般认为黑枸杞里面花青素含量比较高，具有一定的抗氧化作用。红枸杞，是常用的中药，性味甘，平。入肝、肾经。具有补肾益精，养肝明目的作用。用于治疗肝肾两虚导致的头目眩晕，视力减退，腰膝酸软等。如果你是要保健，补肝肾的话，建议你服用红枸杞子。
黑枸杞真的比红枸杞功效好吗？
黑枸杞确实比红枸杞好。因为黑枸杞里面含有的更多的黏多糖、矿物质、微量元素等。其有效成份比红枸杞更多。黑枸杞增强肝肾功能、提升视力以及乌发的效果比红枸杞更好，有专家预算过，服用一克黑枸杞相当于服用10克红枸杞。
其次黑枸杞里面含有花青素等防癌、抗癌的成份，对于老年人来说是再好不过了。同时黑枸杞里面含有清除血管自由基、增强血细胞的活性、清除血液里面的脂肪、稀释血液、预防血栓形成的有效成份，因此对于老年人来说，尤其是对于患有高血压、高血脂、糖尿病、脑梗塞、冠心病等疾病的老年人来说则是大有好处的，因为黑枸杞对他们来说有病可以治病，无病可以预防和保健，因此黑枸杞被称之为老年人的“软黄金”。最后黑枸杞里面还含有丰富的“骨钛、骨活素、钙”可以有效预防老年人的骨质酥松，强壮老年人的骨骼，所以对于60岁以上的老年人来说每天能够服用10到15克黑枸杞对身体则是再好不过了。
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黑枸杞是青海省荒漠戈壁地区的植物之一，是戈壁里罕见的野生浆果。它果味甘甜，富含氨基酸、花青素、维生素C等，可用于生产食品（如保健饮料、果酱）、药品、酒、食用黑色素等。中医药典中也没有这味药的记载。黑、红两种枸杞，绝大部分成分是一致的，只是由于果实颜色不同，黑枸杞多含了一些花青素。花青素是非常给力的抗氧化剂，有助于延缓衰老，但它绝非稀有。很多深色、紫色甚至红色的植物，都含有花青素，比如黑枸杞、桑葚、葡萄、樱桃、甜菜根、茄子、紫甘薯、蓝莓、黑莓、红莓、草莓、山楂皮、紫苏、黑（红）米、黑豆等。
到此，以上就是小编对于黑枸杞与红枸杞的攻效区别的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞与红枸杞的攻效区别的4点解答对大家有用。
