大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黑枸杞加工的做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍黑枸杞加工的做法的解答,让我们一起看看吧。
黑枸杞花样做法?
步骤/方式1
步骤/方式2
把花茶和黄冰糖粉一起放杯子里(不爱喝甜的减糖的可以不放冰糖粉,)倒入60-80℃的温水盖盖静置 10分钟左右,就可以喝了
步骤/方式3
成品
步骤/方式1
黑枸杞燕麦奶做法:
燕麦35克、水300克(冷开水、热开水都可以)、冰糖10-20克(我用的新疆沙枣花冰糖用了20克,普通冰糖可以少放点儿,减肥就不要放糖,燕麦有淡淡的甜味)、黑枸杞6颗,放入小美主锅
步骤/方式2
倒入破壁机里,设置1分钟/速度10,打磨细腻
步骤/方式3
倒出
黑枸杞糯米酒酿做法?
制作步骤:
2、像煮饭一样用电饭煲煮熟,煮熟的程度最好比饭硬一点,糯米饭煮熟之后晾到35-40度左右。
4、发酵好之后拿出来放置一会,糯米饭发酵一夜之后改名叫酒糟。
5、然后加上白酒,放入玻璃罐子,密封好发酵一天后,再放入黑芝麻,盖好盖子泡三个月就可以食用了。
黑山羊做法?
1、黑山羊肉500克、白萝卜1根、红枣4~5粒、姜片2~3片、料酒适量、盐适量、鸡粉适量、葱适量、枸杞子1小把。
2、准备好材料,黑山羊肉、白萝卜切好。
3、锅里放清水,放入黑山羊肉,大火烧开,去血水。
4、取一个砂锅准备好,放入焯水好的羊肉,加小香葱,姜片 红枣,大块萝卜,盐,料酒。
5、煮开后去除浮沫,取出大块萝卜,葱结。
黑枸杞大米粥的做法?
1、黑枸杞黑豆粥
原料:黑豆100克,黑枸杞5克,红枣10个。
做法:先在锅中加适量的水,再倒入黑豆;黑枸杞子、红枣,用急火煮沸后,改用文火熬至原料熟烂;即可食用,每日早、晚服食,可长期食用,具有补肾益精、养血安神的功效。
2、黑枸杞粥
材料:白米1杯,黑枸杞子15克调味料水8杯,白砂糖1杯
做法:先将白米洗净,加水8杯浸泡20分钟;移到炉火上煮开,改小火煮到米粒软烂;黑枸杞子洗净,加入粥内同煮;并加糖调味,黑枸杞子一变软即熄火盛出食用。
3、黑枸杞小米粥
材料:黑枸杞、小米
做法:先将黑枸杞和小米洗净,煮一锅水,待水开之后先将小米下锅,煮20分钟左右,待小米差不多煮熟,再放入适量的黑枸杞,煮十分钟左右,即可出锅食用。
4、银耳黑枸杞粥
黑枸杞与什么搭配比较好?
黑枸杞子和什么搭配最好
黑枸杞子并没有固定搭配或最好搭配,可以单独使用,也可以根据患者的具体情况进行配伍,如配菊花、红枣等。
黑枸杞虽然不是传统的中药,并未收入《中国药典》,但在藏医、***尔医的古代典籍中有一些记载,具有一定的药用和食用价值,有养肝明目、延缓皮肤衰老等作用。黑枸杞子含花青苷(原花青素)、胡萝卜素、枸杞多糖、维生素、氨基酸、矿物质等[_a***_]。枸杞多糖具有促进巨噬细胞吞噬功能的作用,胡萝卜素能转化为维生素A,对保护视力有益;黑枸杞子含有丰富的花青素,花青素是强效抗氧化剂,对延缓衰老,抑制过敏及炎症,增强血管弹性有帮助。
黑枸杞没有固定的搭配,可以单独使用,也可以根据患者的具体情况进行配伍。比如配菊花养肝明目、生津止渴,或配红枣补脾益气、滋阴明目。用黑枸杞泡水是常见的用法,应当注意最好使用60℃左右的水,因为水温太高容易破坏花青素,水温过低则枸杞多糖类成分不易析出。此外,还可泡酒或直接食用,成人常用量每日3克~5克。
某些宣传材料将黑枸杞称为“软黄金”“花青素之王”等,夸大了其保健作用。对此,一些专家指出:黑枸杞与红枸杞同属不同种,都是茄科枸杞属植物,两者的绝大部分成分是一致的,只是黑枸杞多含了一些花青素。目前宣称的花青素的种种保健功效,主要是从“抗氧化”衍生出来的,并没有直接的临床试验数据。黑枸杞跟蓝莓、黑莓等一样,也是很好的水果,但不应该过度炒作,夸大其作用。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 中医科 副主任医师 姚暄审核
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到此,以上就是小编对于黑枸杞加工的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于黑枸杞加工的做法的5点解答对大家有用。