大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞波萝银耳功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞波萝银耳功效的解答,让我们一起看看吧。
如何做菠萝银耳羹?
1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。
3、汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水。
4、将银耳,清洗好的红枣,桂圆,菠萝片,冰糖(三两左右)放入冷水中,开火,加热,煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也许不断搅锅。
5、莲子易熟稍后放入
6、开锅后继续熬煮,直到银耳胶化,汤粘稠即可。
2· 泡发好的银耳加适量清水按电饭锅煲汤功能键进行煲汤,不用管啦,该干嘛干嘛去吧!
3· 准备好莲子、百合、红枣、冰糖备用。
4· 菠萝切块,大小随意哈!
5· 睡觉啦!别忘了你的早餐,除了枸杞所有食材放电饭锅按预约键选取自己预约的时间再按煲粥键即可。
6· 早上放入枸杞子焖一会开吃吧!
7· 看看你的银耳羹拉丝了吗?果然你觉得不够浓再教你一招,放锅里大火煮5分钟,绝对是你要的效果。
8· 来,开吃吧,酸酸甜甜、美容养颜哦!
【材料准备】
银耳半朵、莲子10颗、梨子1个🍐、红枣6枚、枸杞15颗、冰糖
【制作步骤】
1.银耳用凉水泡发,最好隔天进行泡发。(也可放入保温杯,加热水盖杯盖泡6小时,用大点的保温杯)
3.将梨子🍐洗净去皮切块(核不要)后,与泡好的红枣(可以对半切开,也可不切)、莲子与银耳放入砂锅(普通锅也行)。
4.大火煮开后,转中火炖30分钟后,放入冰糖、枸杞小火炖10分钟,10分钟后汤呈粘稠状时关火(喜欢清爽些的朋友可以提前关火),闷上几分钟在食用味道更佳。
菠萝汤的制作方法是什么?
1.银耳、菠萝、枸杞备好。
2.菠萝对剖两半。
3.用刀沿菠萝边沿切小格挖肉。
4.把菠萝块用刀修整一下,切成略大些块。
5.枸杞洗净,温水泡软;银耳用热水泡1个小时。
6.银耳泡好后,摘去根蒂洗净,撕成小朵备用。
7.高压锅中加水和银耳同煮,选择煲汤功能,用时25分钟。
8.高压锅提示煮好后,把高压锅中食材全部倒入汤锅中,这时银耳已经粘稠,加入菠萝继续煮。
9.加入枸杞、冰糖同煮一会儿,冰糖随个人口味加即可。
醪糟汤的正确做法?
鸡蛋醪糟汤的做法
原料:江米、甜酒曲。
制作:
第一步:做醪糟。
1、将江米漂洗干净,用凉水浸泡6—8小时。捞出米粒用手搓捻时没有硬芯即可。
2、将泡好的江米上笼蒸25—30分钟左右,蒸熟即可。
3、将蒸熟的江米放在干净的案板或敞口的器皿中凉至摄氏30—40度左右。
4、将甜酒曲碾成粉末,与凉至适温的熟江米及适量的温开水搅拌均匀。其比例大体为:江米500克:甜酒曲4克:温开水150克。
5、将伴好的醪糟原醅装入带盖子的容器或瓶子中,保温24—36小时即可。气温高低与酿造时间有较大的关系,气温较低时需要的时间相对长一些,当打开器皿盖子时飘出酒香味即可。6、将酿好的醪糟冷藏,食用时取出。
第二步:***蛋醪糟汤。
1、把枸杞洗干净,两个鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,把玉米淀粉放入一个干净的碗中,碗中加入适量清水,让淀粉完全溶于水。
2、锅中加入适量清水,等到水烧开后加入枸杞和醪糟酒酿,这时水温会稍微下降。
3、等到锅中再次沸腾时,把搅散的鸡蛋液打入锅中,倒鸡蛋液的时候以顺时针画圆圈的方式倒更好,这样鸡蛋比较分散。
4、醪糟汤煮好后把事先准备好的水淀粉倒入锅中勾芡,最后加入白砂糖,焖煮1分钟后醪糟汤就制作完成了。
到此,以上就是小编对于枸杞波萝银耳功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞波萝银耳功效的3点解答对大家有用。