大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞和莲子的做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞和莲子的做法的解答，让我们一起看看吧。
鸽子莲子枸杞汤的做法？
【材料】
鸽子一只、鲜莲子20粒、红枣6枚、枸杞20粒、姜3大片、黄酒2汤匙、盐适量
【步骤】
1.鸽子洗净，处理好内脏，入冷水锅中，煮至水开，漂起血沫后关火。
2.捞出鸽子，用温水冲一下，这样能让汤汁更清澈~
配料：鸽子1只、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙
步骤：
2、煲至微开时用勺子捞去外表的浮沫。
4、50分钟后，翻开盖了放入泡洗净的枸杞。
5、再煮5分钟，撒入盐即可。
食材：鸽子1只，红枣，枸杞，生姜，盐适量做法：
步骤1、鸽子在买的时候，让店家帮处理好，再把它砍成4大块，清洗干净。，生姜洗净切片，红枣冲洗干净把核去掉待用。鸽子最好买老的鸽子，煲出来的汤很鲜美，
步骤2、把再把鸽子，姜，红枣都放入砂锅中，一次性加够水。
步骤3、大火煮开，把浮沫捞出，再转小火慢慢煲50分钟。
3、乳鸽剖洗干净，去毛，去内脏。
4、莲子、陈皮和红枣分别用清水洗干净。
5、莲子切块、红枣去核。
6、煲上添适量清水，煮滚，放入全部材料，继续用中火煲3小时左右，加盐调味即可。
1将红枣、莲子、枸杞用温水泡十分钟
2母鸽宰杀，爪子去掉，焯水备用。
3锅烧油放姜片和几块猪大骨（这样是为了汤色奶白）煸炒出香味，加清水，大火烧至汤色奶白，放入整只鸽子，烧开后撇去浮末。
4倒入瓦罐转小火炖四十分钟，加入莲子、红枣、枸杞在钱十分钟，调味出锅即可食用
苏芡莲子做法？
用料：梨 1个 、 红枣 适量 、 苏芡（或芡实） 适量 、 薏米 适量 、 莲子 适量 、 清水 适量 、 冰糖 少量
做法：1.准备好所有食材，先将食材洗净后用清水浸泡20分钟左右。稍后炖的时候直接拿去炖，无需再洗。
2.红枣对半剪，去籽。
3.梨削皮去芯切小块加到浸泡好的干货里，红枣和冰糖一起加进去，冰糖加一点点就够了，红枣和梨炖下都会甜的。
4.电压力锅隔水炖。我给孩子吃，炖的比较烂，按粥模式，喜欢有嚼感点的按饭模式就可以。
1、柴鸡526克、淮山260克、莲子30克、芡实40克、盐适量、黑胡椒粉适量、枸杞子适量。
2、准备好鲜活柴鸡；收拾干净。
3、取一半，剁大块；撕去鸡皮备用。
4、准备好淮山、莲子、芡实。
5、淮山去皮切块；莲子、芡实冲洗干净备用。
所需食材:芡实80g、红枣10颗、莲子50g、桂圆5颗、冰糖适量
制作步骤:
1.所有材料准备好，桂圆去壳留肉备用
2.把莲子、芡实、红枣洗净放入大一点的碗里
3.然后放入剥好的桂圆，再注入清水
4.电压力锅里放水，把装有莲子芡实的碗。放入电压力锅里，压上15分钟即可
5.出锅时放入冰糖
一、芡实莲子汤的用料：莲子40克、芡实米10克、白砂糖5克。
二、芡实莲子汤的做法：
1. 将芡实、茯神用凉水浸泡1小时；
2. 将莲子去心；
3. 然后将芡实、茯神浸液连同莲子倒入锅内；
4. 加清水、白糖，炖至莲子、芡实熟烂；
5. 弃茯神渣不用，饮汤食芡实、莲子
到此，以上就是小编对于枸杞和莲子的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞和莲子的做法的2点解答对大家有用。
