大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黑枸杞可以吃多吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍黑枸杞可以吃多吗的解答,让我们一起看看吧。
月经多喝黑枸杞行吗?
女性在正常生理期间需要注意一些饮食事项,同时也需要好好保养身体,而黑枸杞是日常生活中比较常见的一种药材,其中的药用价值非常高,可以对身体起到保健功效,而黑枸杞其中富含大量的花青素,可以对人体起到美容的功效,女性在生理期也可以饮用黑枸杞泡水,可以达到保健功效。
您好,很高兴回答您的问题,月经量多可以喝黑枸杞吗?
首先,我们在临床上,把连续三个月月经量超过80ml称为月经量多,如果偶尔一次的话,有可能是经期吃了太过辛辣的食物,或者太过疲倦劳累导致的,可以观察一下。现在,我们先来了解一下引起月经量多的原因。
第一,有生殖系统的疾病,比如***肌瘤,***内膜息肉,***内膜增生,***内膜癌,***颈癌等等,可以导致月经量多。
第二,其他系统的疾病,比如再生障碍性贫血,甲状腺、肾上腺皮质功能异常,糖尿病等;肝脏疾患;血液疾患等。
第三,药物和其他医源性的疾病,比如服 抗***类药物、激素类药物可引起月经过多,安宫内节育器避孕的,不适应安环的反应,有可能发生月经过多。
中医上讲月经量多一般由气虚和血热两个病因,气虚不能摄血,所以导致量多,血热,破血旺行也会导致量多。
黑枸杞呢,主要的功效是滋补肝肾,养肝明目,补虚,可以提高人体的免疫力。
中医上呢,都要讲辨证施治,月经量多能不能喝黑枸杞,还要看您的体质,比如您平时比较疲倦乏力,怕冷,那么还可以喝,如果您平时容易上火,是属于偏热的体质,那么就不要喝。
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月经多喝黑枸杞行吗?
首先我们要了解清楚,黑枸杞的主要功效:养肝、滋肾、润肺。主治肝肾亏虚、头晕目眩、目视不清、腰膝酸软、阳痿遗精、虚劳咳嗽、消喝引饮。
月经来潮,一般调理的方法分别有补肾、扶脾、疏肝、调理气血、活血祛瘀、清热祛湿。
每一个人的体质都有不同,有寒热虚实之分。
如果一个属于体质虚寒型的人,没有夹杂痰浊、血瘀、湿热的病症,月经来潮期间,是可以多喝黑枸杞子。
如果一个属于体质实热型的人,就尽量不要喝黑枸杞子。
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月经期间是可以适量的喝一些黑枸杞的。黑枸杞中的营养成分包含蛋白质、脂肪、多糖、维生素、氨基酸、微量元素等,可以增强免疫力,改善睡眠,延缓衰老。从中医来说,黑枸杞还具有补肝肾、益精明目、养血的作用。而经期女性处于失血的状态,身体虚弱,免疫力比较低下,因此,经期是可以喝一些黑枸杞的。但是黑枸杞偏温,不能喝太多,否则容易上火,或者引起经量增多。
黑枸杞能不能吃,健康吗?
黑枸杞子有很好的保健作用。我本人先是吃红枸杞,现在吃纯野生黑枸杞,七月底,托在戈壁滩上种纯花的侄子给我寄来了6斤,吃了二个多月,手上脸上腿上的老年斑淡化了很多,皮肤更光滑,人也更显年轻,肾功能更强了,60的人,还能早勃,至于其它作用,那要医生检查。
黑枸杞即为黑果枸杞,与红果枸杞均为茄科枸杞属。相信不少街坊邻居在生活中都有过用枸杞煲汤泡茶的经历。最近超哥收到来自网友的提问:黑枸杞能不能吃,健康吗?那么今天我们就一起来讨论这个话题。
黑枸杞可以吃,其蛋白质含量较为丰富,且含多种天然活性物质可能对人体有益。
【黑枸杞的一般营养价值】
黑枸杞中蛋白质含量较为丰富,其含量约为14.7%,但与红枸杞蛋白质含量无显著性的差异[1]。同时也含有少量的脂肪和碳水化合物。此外,黑枸杞还含B族维生素和多种矿物质,能为人体提供部分营养素补充。
【黑枸杞的其他营养价值】
黑枸杞中含有天然活性物质——黑枸杞多糖、黄酮、花青素。相较红枸杞而言,黑果枸杞在天然活性物质成分上优势较为明显。花青素作为天然抗氧化剂具有清除自由基的能力,而多糖和黄酮均也具有较强的抗氧化能力[1]。但是这些物质在枸杞中含量较低,且需要食用多少黑枸杞才能达到效果我们不得而知。
黑枸杞能不能吃?
可以吃的,看你用什么方式,比如泡水,那要注意水温和水的酸碱度,水温过高会破坏营养,酸碱度不一样的水泡出来的颜色是不一样的。最重要的是,自己吃的目的还有自己的体质情况是否适合吃
枸杞这样做,可消除黑眼圈,太棒了~!
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养生小故事
有一天,明朝著名医药学家李时珍先后为两个病情相同的病人开方,待病人走后,他的学生不解地问老师:“刚才两个人都是发烧怕冷,为什么你对那个老人用药轻,而对那个小孩用药量反而重呢?”松原市中医院推拿***科赵东奇李时珍笑了笑说:“那个老人已是风烛残年,他反复说自己病重难好,回去后必定会多喝药汁,药量轻些反倒合适,而那小孩年幼无知,刚才看他烦躁啼哭,等到大人喂药时想必哭哭闹闹、撒撒泼泼,能喂进多少呢?所以药量自然要大些。俗话说;‘十个病人十个样’,可不能一样对待啊!”
成人药量大、小儿药量小,这是常理,反其道而行之,是一件趣事,但经过李时珍解释却趣得合理,这对那些纸上谈兵,不懂权变的医生倒有些启迪作用。
枸杞全身是宝,枸杞果实、叶、花、根含有丰富的人体必需营养物质。自古至今,人们不断的开发利用。
首先是药用。枸杞是名贵的中药材。自《神农本草经》把枸杞列为上品药材之后,历代“本草”对枸杞的医药保健作用都作了详细的论述。综合叙述传统研究枸杞的主要功效是:
枸杞果实(枸杞子):一是滋阴延年益寿。二是作为滋补强壮剂主要用于体弱气虚或劳累过度而精血亏损及老年人的补益。三是作为肝肾慢***[_a***_]剂,主要医治肾精不足型、肝阳上亢型、肝阴不足型、肝肾不足型等。
枸杞叶(天精草)、花(长生草):补五劳七伤,去皮肤骨节间分,消热毒,散疮肿。以叶花代茶,有止渴,消热烦,去上焦心肺咳热等。
到此,以上就是小编对于黑枸杞可以吃多吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于黑枸杞可以吃多吗的3点解答对大家有用。