大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞有生发功效的问题，于是小编就整理了1个相关介绍枸杞有生发功效的解答，让我们一起看看吧。
吃什么生发最快？
许多人因为肾虚而脱发，所以头发的生长应该先补肾，肾是元气的根本，只有肾好了，头发的生长才能得到促进。经常脱发的人通常缺铁，可以吃富含铁的食物，如豆类、鸡蛋、鱼和虾。多吃含碘食物也能帮助头发快速生长。它还能适当补充身体所需的一些植物蛋白，植物蛋白中的胱氨酸，硝胺能有效促进毛发快速生长，帮助毛发快速生长。
到此，以上就是小编对于枸杞有生发功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞有生发功效的1点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
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