大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞红糖麦片的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞红糖麦片的做法的解答,让我们一起看看吧。
姨妈红枣枸杞燕麦饮怎么做?
2、将红枣、枸杞子放入碗中,加入适量的水,放入蒸锅中隔水蒸煮。
3、等红枣和枸杞子软烂后,取出捣碎成泥。
4、加入适量的燕麦片,搅拌均匀。
5、将混合好的燕麦泥倒入杯中,即可享用。
绿豆燕麦粥最正宗的做法?
2. 绿豆再连水蒸2小时,取出备用;
6. 将绿豆、小米、糯米、燕麦拌匀煮沸,即可盛起食用。
家常绿豆燕麦粥最正宗的做法:
主料:绿豆20g、大米20g、燕麦20g;
辅料:红枣7个、枸杞子12粒、果仁10g、水250ml
1、将大米和绿豆放在一起用水洗净。
2、将燕麦片用水泡10分钟。
3、将红枣在水里泡一下洗净。
4、锅里加入水,放入洗净的绿豆、大米和红枣。
5、放入果仁和枸杞。
6、放入刚泡好的燕麦片。
7、开大火煮开后调小火煮45分钟,即可。
燕麦200克清洗干净,浸泡4到6小时。
把燕麦,绿豆放入锅中,大火烧开,小火慢煮,煮到豆粒开花,米粒软烂即可食用。
绿豆燕麦粥是一道营养丰富的健康粥品,下面是一种正宗的绿豆燕麦粥的做法:
材料:
绿豆
燕麦
冰糖或者红糖(根据个人口味选择)
步骤:
将绿豆和燕麦分别用清水洗净,泡水30分钟至1小时,使其变软。
将泡好的绿豆和燕麦放入锅中,加入适量的清水,水量可以根据个人喜好来调整,一般是绿豆和燕麦的3-4倍。
将锅放在火上,大火煮沸后转小火煮熟,期间要经常搅拌,以免粘锅。
绿豆、燕麦片、水。
1、用料:绿豆50克,燕麦片100克,水适量
2、绿豆用清水浸泡2小时,
3、放入电饭煲,加入适量水,
盖上盖子,通电,选择煮粥功能,设定时间为1小时。
、启动。倒计时到20分钟,揭盖,绿豆成熟,加入燕麦片,继续煮粥,煮粥结束,揭盖,盛出食用,
牛奶燕麦粥做法家常版?
牛奶燕麦粥以鲜牛奶搭配大米燕麦片炖煮而成。口感顺滑、味道香醇、营养丰富,具有养心安神、润肺通肠的功效。
2.加入红枣、枸杞和燕麦搅拌一分钟左右;
3.倒入牛奶,开小火搅拌一分钟左右再熄火即可。
用料
牛奶 150毫升
坚果燕麦片 50克
小米 20克
蜜薯 100克
做法步骤:
1、准备好坚果麦片。
2、准备少许小米,洗净待用。
3、准备好蜜薯,削皮洗净待用。
4、蜜薯切块待用。
生的燕麦片怎么煮?
材料:枸杞适量、燕麦片、大米、糯米
制作方法
(1)枸杞放入清水中浸泡一会,捞出控水待用。
(2)大米和糯米放入盆中洗净并浸泡一个小时左右。
(3)取一个小碗放入燕麦片冲洗一下,再用凉水浸泡一会。
到此,以上就是小编对于枸杞红糖麦片的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞红糖麦片的做法的4点解答对大家有用。