大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黑枸杞治疗肾虚吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍黑枸杞治疗肾虚吗的解答,让我们一起看看吧。
用黄精,枸杞,蜂蜜治疗肾虚可以吗?
有助于补肾的效果,并且对身体具有补气健脾、生津同时也滋补肝肾明目的作用,并且长时间身体出现容易疲惫都是可以喝的,有调理肾虚的作用,同时长时间泡水服用可以帮助身体增加免疫力的作用,同时在饮食生活中也要注意合理安排饮食,同时也要注意休息好。
为什么黑色的食物可以补肾?
谢邀;中药颜色跟其功用及治疗的效果之间有密切的关系。如:五色:五色是青、赤、黄、白、黑,亦可分入五脏,即青入肝、赤入心、黄入脾,白入肺,黑入肾。根据这个相属,各药的性能与颜色也有关,如石膏色白泻肺实,朱砂色赤养心神,熟地色黑滋肾水、黑豆色黑经法制后黑豆具有补肾益精,强筋壮骨功效。备注:法制黑豆制作方法请到我的主页查找。
黑色入肾,依据的是中医的阴阳五行理论,根据天人相应的观点,通过取象比类而配的。
五色入五脏,即青入肝,红入心,黄入脾,白入肺,和黑入肾。这里的入,有协助、抒发的涵义。***其性,顺其本意,助其抒发。
黑色,按我们看到的第一眼的感觉,就有暗、收敛、内敛之感觉,因此它的性质也即是如此:取其生长化收藏之藏性。
最常见的黑色入肾的食物,如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳,熟地(南方的超市里常见,药食两用吧)。
需要说明的是,黑色入肾,是中医的一般规律,而非绝对规律。其它颜色也是如此。具体的还是要看中药书籍。举个例子,淮山,色白,一般认为是具补肾作用的。
中医讲五色分入五脏,色白入肺,赤入心,青入肝,黄入脾,黑入水。为何黑入水,如果如果大海深处的人都知道,深海那个颜色看上去发黑,海是水中王,是水的正色。肾所居北方,色黑,主骨,齿为肾之余,发是肾之华,唾为肾之液!那么黑色食物是入肾的,黑米,黑芝麻,黑豆,黑木耳,黑桑葚,包括一些黑色的中药,如补骨脂,熟地等,都是黑色的!肾虚肯定食补是多吃黑色食物,那么一定要适时进补,真正入肾的季节,立冬到惊蛰这个季节!因为秋季,阳气收,冬属藏!所以常说的秋冬进补,秋冬养阴就是这个季节!那么肾主一身之阴阳!这几年临床看,肾气在人体之中非常非常重要!所谓肾气足百病除,肾气虚百病欺!虚了进补很重要,但是最为重要的是,所谓来源节流,你必须前提把你消耗肾气的生活习惯该过来!比如熬夜,过劳,过度房事,严格说,你要有疾病的话,就得戒除房事,所谓养病百日,不药有喜!正是指的是这个事!
谢谢邀请!五行学说是古人认识和解释自然的世界观和一种理论方法,我国古代哲学的唯物辩证法。五行是木、火、土、金、水,相应地人体五脏所属为肝、心、脾、肺、肾,自然界五色属性是青、赤、黄、白、黑,因水性寒润下行、闭藏特性,肾有藏精气、主水液功能,黑色喜入肾经。黑色食物大多性味平和、补而不腻、温而不燥,故食用黑色食物强肾益精、乌发壮骨等功效,消除自由基而延缓衰老,***内分泌系统而增强人体免疫力、改善贫血。对肾气渐衰的体弱多病者、老年人或“五迟”(发迟、立迟、行迟、齿迟和齿迟)的少儿尤为适宜。
黑色食物有下列这些:
黑米、黑枸杞、板栗、乌骨鸡、阿胶等性温,补血壮肾;黑麦、黑豆、黑芝麻、桑椹、黑葡萄、桂圆肉、核桃仁、饴糖等性平,益肝肾养发;黑木耳、海带、香菇、紫菜、乌龟等性凉,滋肾填精等。因咸味走肾经,做菜、羹或粥时加少许盐补肾更甚。
谢谢邀请。
黑色食物入肾经,冬季多吃黑色食物对肾有着很好的滋养作用;传统的养生就有着:“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的观念,黑色食物含有天然的黑色素,像黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳、黑枣、黑葡萄、黑花生、黑小麦、黑玉米、桑葚等都是很好的黑色食物。
黑豆。《本草纲目》记载,黑豆有补肾强身的作用,能活血利水、消胀下气、祛风解毒等功效,特别适合肾虚者食用。
黑木耳。具有排便抗凝血、降低心血管疾病风险、增强免疫力、补气润肺、预防缺铁性贫血、减肥抗癌的作用。
黑米。黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素B、维生素E、花青素、铁、钙、锌、锰等元素,具有滋阴补肾、抗衰老、健脾暖胃、活血名目、美容养颜等功效,是爱美女士和中老年人的滋补养生的首选佳品,
黑芝麻。含芝麻含有不饱和脂肪酸、卵磷脂、维生素E、维生素B1等元素,可滋补肝肾、润肠润腹、抗衰祛斑、明目通乳、降低胆固醇、预防贫血、活化脑细胞、乌发美颜等。
桑葚。含有多种氨基酸和维生素B1/B2/C/A/D/、以及胡萝卜素,苹果酸、钙、铁、花青素等,具有滋阴补血、提高免疫力、促进造血细胞生长、防止骨关节硬化、滋阴补血、润肠通便之功效。
到此,以上就是小编对于黑枸杞治疗肾虚吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于黑枸杞治疗肾虚吗的2点解答对大家有用。