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什么中药泡脚好
1、中药泡脚的小妙方（1）苦参泡脚片主要成分有：苦参、紫草、大黄、地肤子、黄柏、蒲公英。具体功效是：清热解毒、燥湿止痒、抑菌除臭、去脚气、改善***等。
2、桂皮——消肿桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，它与花椒都是家庭中常用的香料，二者都有温肾阳的作用。用他们泡脚，对于因肾病引起的浮肿有较好的缓解作用。肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。
3、用什么泡热水脚好艾草温肺据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。
泡脚有助于睡眠么?
1、这个泡脚是可以改善睡眠的，建议睡觉前可以泡泡脚，它可以活络血管，放松身心。 有条件加上一些玫瑰花瓣和牛奶泡脚对改善睡眠是非常不错的！ 睡前泡脚，胜服安眠药！ 热水泡脚，行气助血。
2、睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打***，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。
3、坚持睡前用热水泡脚，浸脚15-20分钟，有助于安神祛烦，催眠入睡，改善睡眠。
低血压的老人泡脚适宜什么药?
1、药物升压可选用： 1．人参6克、麦冬15克、五味子9克，水煎后频服，每日1剂，连服1周。人参以野山参或高丽参为佳，也可用生晒参、红参。气阴虚损者，则可用西洋参代之。
2、可以呀 但是低血压（心脏病）必须要重视！警惕并发症的卵巢囊肿与***肌瘤以及晚期的脑萎缩/痴呆与帕金森症状。
3、红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。艾叶泡脚：可治疗呼吸系统毛病去风寒。
4、老年人泡脚用什么药材好 生姜泡脚：生姜一块，红花1克，盐适量。用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。脚凉怕冷。当归桂圆泡脚：当归40克，桂圆肉25克。
5、中药泡脚的药方 风寒 感冒 配方药材：荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。风热感冒 配方药材：白菊花、板蓝根。高 血压 配方药材：冬桑叶、茺蔚子、桑枝。失眠 配方药材：吴茱萸、米醋（白醋）。
泡脚有很多好处,怎样泡脚才是正确的?
1、冬天许多人会感觉到手脚冰冷，其实是血液循环不畅通的关系，用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，可以舒缓疲劳，改善睡眠，也难怪热水泡脚成了民间延续至今的家庭保健方式。
2、泡脚的好处： 促进血液循环：泡脚可以使足部血管扩张，促进血液循环，缓解疲劳，有助于预防下肢静脉曲张。 缓解压力：泡脚能够放松肌肉，降低皮质醇水平，有助于减轻压力，改善睡眠质量。
3、每个人都知道脚是一种健康方法，可以促进身体的新陈代谢并有益于睡眠。每天回家用热水泡，它是一个放松和调整身体的节奏。如果您可以添加一些中医或其他中药，您也可以提出健康的目的。以下小系列引入了几种常用的沸腾方式。
4、盐水泡脚的好处 时常用盐水泡脚，不但能杀菌消毒，而且还能防治脚气，使双脚皮肤保持光滑清洁。
5、中医理论认为，在我们的脚底有很多穴位，折射出相应的人体器官。当我们泡脚的时候，温水会打开人体器官的经络通道，促进血液循环，加速新陈代谢。这种经济适用的保健方式，可以提高身体的免疫力。
6、因为泡完脚之后，能够让身体瞬间有暖意，并且能够促进新陈代谢，血液循环。还能将体内的湿气，寒气快速去除，能够更好的入眠。但是在泡脚的时候，有很多注意事项，首先要控制时长，不能过久。
养生小知识有哪些?
1、保证充足的睡眠时间 同样是一个大家都知道却做不到的养生小常识，都知道早睡早起对身体好，却每次都想跟月亮姐姐拼一拼自己的“实力”，习惯一两点才睡觉，早上七八点又得起床上班，“克肝”逐渐成为常态。
2、肉汤可以分别是牛筋汤、猪蹄汤、羊蹄汤、肉皮汤、鲫鱼汤、牛肉汤、排骨汤、鸡汤。粗粮可以分别是玉米、小米、荞麦、大麦、豆类、红薯、芋头等。小菜可以分别是土豆、柿子茭、[_a***_]、茄子、冬瓜等。
3、保健小知识：“涌泉者足心也”，涌泉穴位于足前部凹陷处第2﹑3趾趾缝与足跟连线的前三分之一处，推搓涌泉穴是我国古老的养生***疗法。
4、送你100条养生知识，祝你健康.记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。
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